怀孕生娃对女性来说是一件伤身劳心的事，产后休养调理非常重要。坐月子需要家人耐心细致地照顾，更要保证营养。...

当孕妇生完孩子后，就开始坐月子。这个时期是母亲身体恢复的关键时期。所以饮食在调养中的作用很重要。...

产妇在分娩之后，身体往往非常虚弱，需要补充营养。提到补充营养，很多人会不约而同地想到“鸡汤”这种食物。...

小朱在第1胎的时候让婆婆来照顾自己坐月子，婆婆从老家带来了一大缸米酒，说坐月子就是要多喝米酒，不仅可以催奶，而且还有利于妈妈的产后恢复。...

我们知道宝宝在刚出生时，由于他们身体发育并不完善，此时要通过母乳或者奶粉来补充体内的营养，随着人们生活水平的提高...

母乳是孩子最天然的食物，给孩子带来营养的同时还能给孩子带来免疫力，更能带给孩子安全感，所以无论是世界卫生组织还是母乳喂养学会，都强烈的建议妈妈们给孩子喂母乳。...

准妈妈经过十月怀胎生娃后，进入了42天的产褥期，就是我们平时说的坐月子休养期，这个阶段通过充分的休息，科学的饮食来调节身体。...

很多妈妈都以为自己在怀孕的时候忌口，那么卸完货之后是不是就可以放开来各种吃了？...

在很多老一辈人眼里，一碗飘着油花的浓香鸡汤是最滋补的食物。如果家里面有产妇，老人们往往会炖老母鸡汤来给她补身子。...

云溪在生完孩子前几天是自己的亲妈照顾的，妈妈照顾自己的时候，每一餐都是妈妈端到面前给她吃，喂完奶之后妈妈帮孩子拍嗝，帮哄孩子睡觉。...

生完孩子之后，我们的身体其实是非常虚弱的。毕竟怀孕的时候胎儿吸收了妈妈大部分的营养，而在生产的时候也消耗了大量的体力，流失了大量的血。...

生完孩子第2周，大多数妈妈已经从医院回到了家里，在家里面吃什么都比较方便，但是做什么吃却成了很多照顾产妇的爸爸或者婆婆忧心的事情。...

作为女性，一生中有三次机会可以改变自己的体质，一个是月经初潮期，另外一个是月子期，第三个是更年期。...

坐月子是一个比较流行的传统了，在古代孕妇在生完孩子以后，都会坐月子。通过坐月子来恢复身体，而且也是实现母乳喂养的黄金期。...

现在只要是宝妈经过剖腹产和顺产，身体都会变得很虚弱，都要经过坐月子来调理恢复。...

这是今天无意间看到的一个问题，众所周知，孕期饮食需要清淡，尽量别吃辛辣、刺激的食物，可是生完孩子以后呢？...

产妇生完孩子之后需要坐一段时间的月子，很多朋友不知道坐月子该不该吃月饼，那么月子里可以吃月饼吗...