哺乳期饮食应该保证多种营养的摄入并少吃多餐、补充多种微量元素及维生素、注意补水。...

哺乳期间可以吃榴莲等水果。很多产妇认为坐月子期间或者是哺乳期间不能吃凉性的食物，水果和蔬菜就被误认为是凉性的食物...

产妇们哺乳期食谱非常重要，不仅是产妇身体健康的需要，也是喂食婴儿的需要。女性朋友生产后饮食的特点以及产后需要忌口的食物都要注意好了，不然会对自己身体造成不良影响，也会影响到母乳质量，从而影响宝宝的健康。...

我们知道宝宝在刚出生时，由于他们身体发育并不完善，此时要通过母乳或者奶粉来补充体内的营养，随着人们生活水平的提高...

母乳是孩子最天然的食物，给孩子带来营养的同时还能给孩子带来免疫力，更能带给孩子安全感，所以无论是世界卫生组织还是母乳喂养学会，都强烈的建议妈妈们给孩子喂母乳。...

身边有很多母亲在母乳喂养孩子的时候，为了孩子的母乳健康，经常会放弃一些自己喜欢吃的食物，辣椒就是排行前几名的食材。...

准妈妈经过十月怀胎生娃后，进入了42天的产褥期，就是我们平时说的坐月子休养期，这个阶段通过充分的休息，科学的饮食来调节身体。...

上周末我的闺蜜贞贞和朋友聚餐，他的宝宝现在四个月大，吃饭的时候上了一盘卤猪蹄。桌上的一位朋友说：[贞贞啊，猪蹄多吃点下奶!]...

母乳是宝宝最好的食物，所以妈妈在产后尽可能地选择母乳喂养。而在母乳喂养的时候，妈妈吃什么就直接会影响到乳汁的营养。...