对此,医生解释道:刘大叔虽然明年有参加体检,但做的多是一些基础性项目,并不包含胃肠道等检查,所以无法及时察觉到胃部的真实情况,其实刘大叔的胃部已经溃疡出血很久了,只是没有及时察觉、干预,这才演变成了胃癌。
2022年2月27日,国家癌症中心在《Journal of the National Cancer Center》发布了中国最新癌症报告,数据显示:2016年新发癌症病例约406.4万,也就是说,我国平均每天有1万多人中招。
值得注意的是,癌症发病率可随年龄增长而增加,尤其是60-64岁最为高发,在80-84岁达到巅峰。
为何60岁-64岁的人患癌数量最高呢?究其原因,有3点:
1、身体机能退化,癌症趁虚而入
随年龄增长,身体各项机能也会随之退化,一旦遭受病毒等攻击,一些正常的细胞便可能发生突变、增殖,那癌症自然也就趁虚而入。
2、焦虑、抑郁、睡眠障碍
随年龄增长,不少人的心理也会跟着发生变化,尤其是独居老人、刚退休的人,容易出现焦虑、抑郁、睡眠障碍等问题,而这些负面情绪对肿瘤的形成也可能起到推波助澜的作用。
3、年轻时不重视身体,生活方式不健康
很多人在年轻时,喝酒、抽烟、熬夜都是常态,而且对自己的身体状况盲目自信,很少主动体检。但其实身体一直在磨损,尤其是到了60岁之后,是身体机能退化较厉害的时期,此时之前埋下的“雷”一个接一个“炸了”——癌症自然也冒出了头。
所以,癌症很多时候并不是突然发生的,都是日积月累的结果,为了更好的防患它,定期进行癌症体检是很有必要的,尤其是中老年人群。
说起癌症症状,多数人都认为,癌症不可能没有症状,尤其是晚期癌症。
对此,厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和表示:事实上,癌症不管是早期还是晚期,症状并不是必然会出现的;是否出现症状并不取决于是早期、晚期,而是跟肿瘤的部位、大小,是不是影响了相应的组织器官等有关系。
所以,不能仅以症状来判断是不是得了癌症。
当然,需要强调的一点是,癌症不是一直不会出现症状,多是暂时的、阶段性的,随着癌症的持续发展,症状出现是早晚的。
当出现下述6个癌症信号时,要高度警惕!
1、位置固定、边界不清的肿块
如在乳腺位置发现肿块,需警惕乳腺癌;如在脖子、腋下等部位发现位置固定、边界不清的肿块,则需警惕淋巴癌。
2、刺激性干咳、痰中带血
这是肺部癌症的一大典型表现,尤其是长期抽烟的人,如果出现相关症状,需及时就医。
3、不明原因的声音嘶哑
如果排除咽喉炎症等问题,尤其是伴有食物吞咽困难等症状,需警惕需警惕咽喉部癌症。
4、大小便性状改变
莫名出现排尿突然增多或减少、大便带血、频繁腹泻等症状,要警惕膀胱癌、结肠癌、前列腺癌。
5、持续疼痛、乏力
如果身体某一部位持续疼痛,尤其是服用普通止痛药也不管用时,也要警惕癌症的发生。
6、不明原因的消瘦
没有可以减肥,体重却骤降,尤其是伴有食欲不振、腹胀、贫血等表现,也要警惕肝癌、胃癌等。
如果平时能多留心身体上的一些变化并予以重视,对我们及时发现癌症,提高生存率是有帮助的,所以大家还是要多上心。
鉴于癌症高发于中老年,上海中医药大学何裕民教授建议,老人退休后,要学会主动增加“抗癌力”,这样才能更好的预防癌症。
1. 好的“抗癌力”可以吃出来
尽量保证营养均衡、合理搭配,建议每天保证谷薯类、蔬菜水果类、蛋白质类、油脂类4 大类食物摄入,一周吃 25 种以上的食物。
2、好睡眠是天然的人体免疫屏障
保证充足的睡眠,对提升免疫力也有很大的帮助,免疫力高了,癌症自然也离得远远的。
3. 良好的心态是“抗癌力”的保证
易怒、抑郁、焦虑、悲伤、“小心眼”等负面情绪也会导致免疫力下降,诱发癌症,所以预防癌症,保持一个良好的心态很关键。
4、适度运动能助力“抗癌力”
适当进行运动,如跑步、瑜伽、太极拳、八段锦等,不仅能改善整体健康,还可释放肌细胞因子,减缓癌细胞生长。
总的来说,预防癌症,不是等身体出现征兆再开始排查,最好的是定期体检,尤其是癌症高危人群,更应该有针对性地检查,并养成良好生活习惯,这样才能防患于未然。