高血压是目前临床常见的慢性病之一。要知道,高血压近些年不再是老年人的独有慢性病,很多年轻人也出现了高血压的症状,而高血压的危害不言而喻,典型症状就是头痛、心律失常、身体疲倦、心神不宁。
如果持续的超过一定程度,还会出现意识模糊、心肌梗死和肾脏坏死等急症。
一、儿童高血压患者
近些年出现了一些儿童高血压患者,患者体型偏肥胖,饮食结构不合理,高热量食物超标,身体健康受到严重威胁。
这样年龄段的患者不太容易表达清楚自己身体的感受,有时候可能无法表述清楚自己的症状,所以容易耽误治疗。
家长务必养成给这类儿童患者测血压的习惯,而且日常就要控制好患者的饮食,要求必须少油少盐,控制肉食总量,多给患者吃蔬菜和水果。
另外就是让患者加强运动,坚持锻炼,逐渐把体重降下来,管住嘴、迈开腿是儿童高血压患者的重要一环。
二、青年高血压患者
现在很多青年人去医院体检,查出自己有高血压的症状。
这类患者有个普遍的生活背景,那就是工作压力大,工作忙碌,没有休息,而且还经常抽烟喝酒需要应酬,而同时没有太多时间运动。
这样的生活习惯是有极高的几率患上高血压的,由于高血压主要是血管长期处于紧张状态,形成一种惯性,导致血流对血管的冲击力变大。
工作紧张、抽烟饮酒、肥胖都会导致血管长期处于紧张状态,导致扩张性变差,因而无法应对血流的压力,导致高血压。
青年高血压患者在降压时必须要改变生活方式,调整生活节奏,慢下来,多休息,早睡早起不熬夜,戒烟戒酒不懒惰,运动锻炼不可少,配合降压药物让身体习惯改变回来。
三、中年高血压患者
中年高血压患者的原因除了有很多人,跟青年高血压患者一样,工作家庭生活压力都很大,忙碌劳累,烟酒不离身。
另外中年高血压患者也有家族因素,有些人不抽烟喝酒也有高血压,是因为遗传基因中会有高血压的致病因子。
对于有高血压家族史的朋友,要注意健康的生活方式和饮食习惯,远离毒害,同时加强运动,还有重要的是要按时体检,查看自己身体的各项指标是否健康。
一旦发现血压异常,就要及时治疗控制血压。
四、老年高血压患者
老年高血压患者本身由于血管的老化,变脆变硬,比较容易得高血压,而且非常容易出现并发症,所以老年人平时要注意按时吃药,按医生医嘱坚持治疗。
另一方面要注意慢节奏的生活,不要着急,不要动怒,不要做剧烈活动,以免血液突然流速加快,导致血管破裂。多吃蔬菜水果,早睡早起,不要抽烟喝酒。
从以上四个方面可以看出,不同年龄段的高血压患者临床的表现也是有区别的,而且发病的原因各有不同。
所以降压和治疗恢复的方案也要有所区别,一定要坚持药物治疗,不能停药,然后生活中注意健康的生活饮食起居,一定可以将血压控制好。