月经量的多少,是由雌孕激素作用子宫内膜的厚度、及宫腔的面积所决定的,如果子宫内膜厚、子宫内膜面积大,那么月经量就会多,反之月经量就会少。
月经量多少算少呢?大部分姐妹可能会觉得是少于经血总量的最低值20毫升,但其实并非如此,月经过少是指经量少于5毫升,相当于一个矿泉水瓶盖装的液体量。
女性的卵巢功能减退大概从40岁开始,历时 1~20年不等。我国女性平均绝经时间是在49.5岁,80%在45~54岁之间。在40~55岁之间出现经血量减少并排除其他疾病的情况下,属于正常“凋零”的过程。
如果你是二三十岁正年轻,却发现自己的月经比以前少了很多,可能是以下几个原因导致的:
■卵巢雌激素分泌不足:常见于卵巢储备功能减退、卵巢早衰等,是月经过少的常见病因,卵巢储备功能减退或早衰缩短了女性生殖期限,对女性的健康、生活质量以及生育能力有着严重的影响。
■无排卵:常见于多囊卵巢综合征,这也是引起月经过少、月经稀发的主要原因之一。多囊卵巢综合征患者由于高雄激素的影响,募集和激活了更多卵泡,从而表现出卵巢多囊样改变,同时因为胰岛素抵抗使得这些启动的卵泡只停留在某一个阶段,而不能顺利完成卵泡发育,卵泡也就不能被排出,使得患者表现为稀发排卵或者不排卵,从而影响生育。
■运动、应激或精神因素等:如节食减肥或过度运动,中枢神经对体重下降极为敏感,短期内体重下降10%以上或者体脂丢失30%以上即可出现月经紊乱、月经过少甚至闭经。再如过度疲劳、长期精神紧张、压抑、忧虑等负面情绪,这不仅会引起神经内分泌障碍而致多囊卵巢综合征、月经过少甚至闭经,还会增加其他疾病的发病风险。
■其他疾病:严重的肝病、肾病、贫血、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等也会导致月经量变少。