通草属于是中药材，对于产后妈妈而言，食用可以起到下奶和清热利尿的效果，所以想要下奶的妈妈，那么在坐月子期间就可以吃通草...

催奶宝的作用与功效通常是能够增加乳汁分泌量，达到补气活血的功效，当产后母乳量少的时候就可以吃催乳宝下奶。...

在众多催乳方法中，吃中药是其中一种，而中药下奶的方法也就是喝一些汤剂，其效果是非常不错的，但正常情况下，催乳大多人都会选择先通过食疗或按摩的方式进行...

大家都知道坚持母乳喂养的好处，但并不是每个宝妈都能一直保持母乳充足的。按摩催乳是一种有效促进乳汁分泌的方法。...

母乳是妈妈给宝宝最健康无私的礼物，但如果妈妈们的奶并不能满足宝宝需求时会很苦恼，下面产后最科学的催奶方法：科学开奶，通奶，催奶不知道你做对了吗？...

对产妇而言催奶的方法有很多，比如调节饮食、让宝宝充分吮吸以及毛巾热敷、按摩催奶等等...

现在很多宝妈产后会选择母乳喂养，但由于身体原因奶水下来的很慢，奶水不足会选择催奶师进行催奶，其实，只要自己通过一些按摩手法也可以解决奶水不足的问题...