港版玛特纳叶酸片的主要成分是叶酸,叶酸是一种水溶性维生素B,对于孕妇和正在计划怀孕的女性来说,摄入足够的叶酸可以降低胎儿神经管缺陷的风险,此外每片港版玛特纳叶酸片还包含维生素B6和维生素B12。
在美国FDA建议孕期女性每天摄入400-800微克的叶酸。而每片港版玛特纳叶酸片中含有500微克的叶酸,已经满足了日常需求。
根据研究表明,摄入足够的叶酸可以有效地预防胎儿神经管缺陷,并且有助于提高孕妇血液中红细胞数量和质量,而港版玛特纳叶酸片中所含的叶酸是经过活性化处理的,即为甲基四氢叶酸钙,可以被人体更好地吸收利用,此外,港版玛特纳叶酸片中还含有维生素B6和维生素B12,这两种维生素也对于孕期女性非常重要。维生素B6有助于缓解孕吐和妊娠期抑郁症状,而维生素B12则有助于提高血液中红细胞数量和质量。
不要过量摄入
虽然港版玛特纳叶酸片已经满足了每天所需的叶酸摄入量,但是孕妇应该注意不要过量摄入。因为长期过量摄入叶酸可能会掩盖贫血等问题,并且可能导致神经系统损伤。
在医生指导下使用
建议在医生或者专业保健人员的指导下进行使用。因为在某些情况下(如患有癫痫、肝脏疾病或药物治疗等)可能需要调整剂量或者选择其他适合的营养补充剂。
成分名称 | 每片含量(单位:微克) |
叶酸(甲基四氢叶酸钙) | 500 |
维生素B6 | 2.5 |
维生素B12 | 2.5 |
港版玛特纳叶酸片中所含的各种营养成分都可以满足孕期女性日常的需求,并且已经经过活性化处理,更容易被人体吸收利用。但是孕妇也需要注意不要过量摄入,同时在使用前最好咨询医生或专业保健人员的建议。