53岁陈清和妻子恋爱结婚多年,感情一直很好,夫妻俩每天过得恩爱甜蜜,夫妻生活也十分和谐。有一天晚上两人也照常腻歪起来,可是正到兴头上,陈清却感觉眼前一阵发黑,整个人都变得晕乎乎的,想着应该是太激动了,正准备照旧冲刺,可身体却不听使唤了,随后一头栽倒在床上。
这可吓坏了妻子,即便是大声呼唤,丈夫也毫无反应,随即拨打了120急救,但救护车到时陈清已经彻底没了呼吸,死因为“性猝死”。
性猝死,从字面意思上我们也能知晓,就是指由于性行为引起的意外突然死亡,主要因过度兴奋造成心脏骤停或脑溢血引起,多发生在同房时(高潮)和同房后。
因为发生的比较突然,一点预警也没有,所以很多时候都来不及抢救人就已经没了。
德国一项涉及3.8万例法医解剖案例、时间跨度达45年的研究发现:有99例因性行为的自然死亡,其中有90例为男性,年龄多在40~69岁间。在进一步分析死亡案例的根本死因后,发现有66例属于冠状动脉性疾病。可见,性猝死发病率并不低,尤其是男性及中老年人。
北京大学第三医院生殖男科刘德风提醒:这5种情况易发生性猝死,要小心!
1、酒后
酒后助性,不少人都这么觉得,但大量饮酒,酒精对心血管系统的刺激作用可使血管痉挛,血流加速,血压升高,从而诱发心脑血管疾病,容易导致猝死,所以不建议喝酒助性。
2、过于劳累
因工作、家庭等原因,很多人的压力都是比较大的,加上有时候休息不够,人往往是比较疲惫的,此时如果勉强进行性生活,也很容易发生猝死。
3、服用药物
不少人为了提高性欲,还会服用“壮阳药物”,但这种药物很容易使人过度兴奋,而在性生活期间,如果过分用力,性交动作猛烈,也很容易发生猝死。
4、久别重逢
不少夫妻因工作等原因长期分居,所以久别重逢时难免比较激动,此时因长途乘车身体往往比较疲劳,但精神又比较兴奋,这时应好好休息,如果急于过性生活也容易发生猝死。
5、婚外情
来自日本、德国的统计资料表明:超80%的人是在婚外情时发生性猝死的,因为这类人易出现内疚等不良情绪,时间久了,更易发生心血管疾病。
全国性学术期刊《中国急救医学》曾刊登一篇题为《我国5516例尸解猝死病例流行特征分析》的论文,文中指出:易猝死的人往往都有这4个共同点。
1、31-63岁是高发年龄段
31-63岁则是心源性猝死的高峰,主要由心脏原因引起的自然死亡,所以如果有心血管方面的疾病,及时诊治很关键。
2、高血压患者最容易猝死
因高血压引起的猝死占比达37.95%。,血压每升高20/10 mmHg, 猝死的风险就增加20%。
3、心源性猝死是首要原因
5516例猝死案例中,因心源性猝死的占了57.76%,为3186例,其中又以冠心病猝死占最高,一旦发病需及时诊治,尤其是“黄金四分钟”,一旦错过,脑细胞就会出现不可逆转的损害。
4、情绪激动、过于劳累
因情绪激动引起的猝死占比为25.66%,劳累占比为24.53%,两者加起来都超过半数了,可见其风险,所以要尽量避免情绪激动和劳累。
总之,猝死虽然没有明显的预警信号,但并非无迹可寻,有上述这些情况,平时就要提高警惕!
东南大学附属中大医院心血管内科主任医师汤成春表示:中年人往往是家庭的主力,所以压力都比较大,但长期属于高度紧张状态,会加大心脏负担,加快心率,甚至产生心律失常。时间久了,很容易导致意外心脏事件的发生,需要多加注意。
北京世纪坛医院医生银鹏飞提醒:猝死发生前,心脏会发出警报,出现以胸痛、胸闷或心前区不适为主的3大征兆,大家一定要抓住,并及时就医!
1、突然出现低血压,同时伴有出冷汗、呼吸困难等症状。
2、突然感到心绞痛,但持续时间较短,一会就能恢复。
3、出现胸闷、胸痛,还伴有心慌、发力、头晕等不适。
此外,部分人群还可出现不知原因的左胳膊疼痛、嗓子痛或牙痛等症状,持续时间因人而异。
总的来说,猝死虽然高发,但大家也不要过度担忧,平时只要保持良好的生活习惯,慢性病患者遵从医嘱、量力而行,那风险便会大大降低的。