到现在没有感染新冠的人,建议做好这3件事,减少感染风险

在第一次新冠感染高峰期的时候，全国大部分人都不幸遭到的新冠病毒的影响，经历了一段“生不如死”的病痛阶段。

当然，有一小部分人在第一次新冠感染的时候幸运的躲了过去，他们被网友称为“天选之人”，甚至不少人都开玩笑说他们是天生的抗体。

但事实上，大多数的“天选之人”都是因为个人防护做得好，所以才避免了感染新冠。

小北就是人们口中的“天选之人”，在第一次新冠感染高峰期的时候，小北公司的其他人，仅仅两天就全员“陷落”，但是小北却非常的“坚挺”，并没有出现不适症状，直到同事们都康复回来上班时，小北仍旧没有感染新冠。

当时，小北是一半喜悦一半忧愁，喜的自然是自己成为了“幸运儿”，没有遭到新冠的影响，但是忧愁的是，由于全公司的同事都生病了，所以当时的那一两个星期，小北可是承揽了全公司的业务。想着别人都在家休息，就自己一个人上班，那肯定有点不太舒服。

不过，在其他同事眼中，对小北可都是羡慕得紧，毕竟和感染新冠之后的痛楚，以及新冠对健康的影响来说，比其他人多上一周的班根本就不算什么。

转眼之间，五一假期都已经过去了，小北节后回公司上班，中午吃饭的空档，和同事小敏一起聊起了五一期间的趣事。结果，第二天小北早上起床的时候，就感觉身体不适。

小北突然想起来，近期各路专家以都在说二阳的事情，网上也传出了一些地区二阳的现象，联想到五一全国人员大流动，并且，公司有同事告诉小北，小敏二阳了。

小北想着自己是不是也感染了新冠，于是就开始进行了新冠检测。

不过，结果却令小北有些心安，因为两次核酸结果都显示阴性。但又有一件事令小北疑惑，就是晚上测量体温的时候，发现自己出现了低烧情况。而小北并没有十分在意，毕竟体温只是高了一点点而已。

第三天，小北正常上班，为了缓解身体的不适，小北吃了一些美林和风寒药，但是身体的不适比较明显，于是小北就在快下班的时候请了假。晚上回到家的时候，核酸结果仍旧是阴性。

第四天，小北居家休息，感觉情况轻了一点，因为身上不那么痛了，就继续吃风寒药，上午核酸检测呈现阴性，这让小北怀疑自己到底是不是新冠，但是晚上小北就不再质疑了，因为晚上的核酸结果显示阳性。

第五天，鼻塞情况加重、咳白痰、发烧38℃，由于难受至极，后求助朋友，在朋友的建议下换了药吃，结果效果比较明显，烧退了，鼻塞也轻了。

第六天，症状依旧，只不过稍有减轻，核酸依旧阳性。

第七天，核酸转阴，偶有白痰，其它症状几近消失。

随后的三天里，小贝继续吃药，症状也逐渐减轻，到了第十一天的时候，小贝开始变得有胃口，除了总感觉困之外，其他症状也都消失了。

至此，小贝算是正式摆脱新冠的病痛了。而感觉困，其实是因为身体在经历了和新冠的“战斗”之后的虚弱表现，需要一段时间来休息调整。

小北的经历就告诉我们，其实世上没有完全的“天选之子”，他们在一阳的时候没有感染，是因为他们的防疫工作做得好，而不是他们百分百对新冠免疫。

所以，建议到现在还没有阳过的人，一定要注意个人的防疫问题，切莫走了小北老路。

第一件事：重建防疫意识，做好个人防护

小北之所以感染新冠，其实就是个人防护意识疏忽的后果。

在五一前，小北就从多方渠道听说了关于二阳的事情，但是却没有在意，结果自己在午饭的时候和二阳小敏亲密接触，才感染了新冠。

所以，我们要汲取小北的经验，重拾防疫意识，做好个人防护。比如出门戴好口罩，尽量不去人多的公共场所，不在封闭的公共场所逗留，建立安全的社交距离等等。

第二件事：注意个人卫生，减少病源接触

新冠病毒的传播途径，主要是飞沫、气溶胶和接触，所以除了戴好口罩，做好个人防护之外，还需要注意个人的卫生问题。

比如勤洗手，如果我们能够及时将沾染到的病毒给清洁掉，那么感染新冠的几率自然会大大降低。

另外，我们还需要尽量减少和病源的接触，比如尽量减少对公共设施的接触，无必要不去医院，不要和流浪猫狗接触等，这些地方都可能存在病源。

第三件事：按时接种疫苗，保障饮食睡眠

新冠疫苗虽不是百分百免疫新冠，但却能够为我们的身体提供较大的保护，减少我们的感染几率、感染后的重症几率和感染后的死亡几率，所以一定要注意按时接种新冠疫苗。

另外，平时的生活中，我们也需要注意培养健康的生活习惯，比如在饮食方面，要注意饮食营养。

现在是夏天了，很多人喜欢吃冰，在这里也建议大家不要过度吃冰，以免影响健康，导致免疫力低下，从而增加新冠的感染几率。同时，大家还需要保障自己的良好睡眠，睡得好，身体就更为健康。

结语

到现在还没有感染新冠的人，一定要认清一件事，那就是并非自己无法感染新冠，而是自己在之前的防疫工作做得好、身体素质较好或是运气比较好。

所以一阳期间才没有感染，如果现在大意的话，很可能会中招。世上并无确切证据证明“天选之子”的存在，大家一定要正确的看待疫情防控，坚持到底才会赢得最终的胜利。