在生活中月经对女性来说是一个特殊的时期,月经的到来会导致女性的身体变得特别脆弱,尤其是很多女性在月经期间会面临痛经,虽然轻度痛经不会给女性带来特别严重的困扰和伤害,但痛经的加重和过于频繁的痛经会给女性带来很大的痛苦,甚至影响她们的正常学习、工作和生活。那么女性为什么会痛经?
一、身体虚弱
在生活中有的身体虚弱的女性会有痛经,她们体质差免疫力差,更容易受到外界病原体的侵袭和刺激。当受到外界刺激时身体会非常敏感,会降低疼痛阀的值,容易出现痛经问题。许多瘦弱的女性都有痛经的问题,这部分女性要注意增强自身体质适当增肥。
二、精神太紧张
在生活中有的女人一来月经就很紧张,怕自己痛经很严重,结果越紧张痛经越严重,这种精神因素也不容忽视。也有的女性是工作压力很大,长期处于高压状态情绪波动,这样的女性痛经的概率也很大。所以这些女性要注意自己的条件,尤其是调理情绪,不要一直承受太大的压力,用正确的方法缓解压力,尽可能的缓解痛经。
三、妇科疾病
在生活中与原发性痛经相比,名词是继发性痛经,这是由器官的器质性疾病引起的,也就是说是有妇科疾病引起的。女性患妇科病后如子宫内膜异位症或慢性盆腔炎,会影响女性月经,经血流通不畅会引起痛经。假如以前没有痛经的经历,最近痛经比较严重,就要去医院检查一下,看看有没有其他疾病病发。
四、饮食不当
在生活中大多数女性喜欢每天吃各种冷食或刺激性食物,但经常吃冷食容易使子宫受凉。各种刺激性食物会刺激子宫,导致月经来临时痛经。因此在月经前,尽量避免冷食或刺激性食物。