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坐月子老经验用四字总结:脏,捂,躺,淡!其实都是谣言

发布时间:2022-10-12 17:08
小朱在怀孕的时候就受到妈妈和婆婆的轮番轰炸,以后坐月子一定要注意,不能洗头,不能洗澡,不能刷牙,要不然以后容易着凉...

小朱在怀孕的时候就受到妈妈和婆婆的轮番轰炸,以后坐月子一定要注意,不能洗头,不能洗澡,不能刷牙,要不然以后容易着凉;坐月子,要多躺着,不然以后会腰疼;坐月子吃东西要淡一点,最好不要吃盐,要不然产后会漏尿!

其实老人家坐月子这些老经验都是谣言!

坐月子老经验用四字总结:脏,捂,躺,淡!其实都是谣言

老人家坐月子的老经验:“脏,捂,躺,淡”四字方针都是错的

脏月子:

坐月子不能洗头,不能洗澡,不能刷牙,一个月下来,估计妈妈头上的头皮都能飘成雪花;妈妈口腔里面的食物残渣都塞满了牙缝,妈妈皮肤的新陈代谢都能把毛孔全都堵塞。

结果妈妈因为毛孔堵塞皮肤瘙痒,因为头皮太多孩子一边喝奶,一边吃进几口头皮屑,因为一个月不刷牙,张开嘴巴就能熏死蚊子!

【小编建议】

建议顺产后三天剖腹产后一周就能洗澡,不过要站着洗,洗完之后要赶紧擦干身体。,产后一周也可以洗头,洗完之后要尽快地吹干

坐月子老经验用四字总结:脏,捂,躺,淡!其实都是谣言

捂月子:

前几年就看到一个新闻,山东一个年轻的妈妈在夏天坐月子,婆婆说坐月子要穿多点衣服,要捂住出汗才会更好,结果捂着捂着这个产妇发高烧去到医院的时候,医生已经回天乏力,医生说是因为中暑导致严重脱水引发器官衰竭死亡。

【小编建议】

夏天天气热坐月子开空调开风扇,只要不对着风口就行,在冬天坐月子也要注意开窗换气

坐月子老经验用四字总结:脏,捂,躺,淡!其实都是谣言

躺月子:

坐月子就是要休息好,要多躺,而武汉汉口29岁的剖腹产妈妈坐月子的时候就是天天在床上躺着,连吃饭都是在床上吃,结果还没出月子腿就肿成了大象腿,去医院检查下肢深静脉血栓,甚至肺部也有血栓了,赶紧抢救!

坐月子老经验用四字总结:脏,捂,躺,淡!其实都是谣言

其实生完孩子顺产当天,剖腹产第2天,护士都会把妈妈赶下床来走动一下,因为不能天天在床上躺着,会把人给躺废了,躺着不仅可能会引发血栓的发生,还有可能会导致妈妈便秘

【小编建议】

妈妈在坐月子期间只要不搬重物,不过于劳累,活动一下关节散散步,都是推荐的。

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淡月子:

之前看到一个坐月子的帖子,妈妈说她现在正在坐月子,每天都喝着淡而无味的汤,吃着不放盐的食物简直要吃不下了,而且自己感觉整个人软绵绵的没有力气!因为婆婆说在月子里吃盐会导致产后漏尿,还会导致母乳不足!

其实这个妈妈之所以没有力气,就是因为产后身体会出大量的褥汗,这些褥汗会排出体内的钠,而饮食中没有放盐,导致妈妈出现了低血压水肿缺钠的症状。

【小编建议】

妈妈产后不是不能吃盐,而是要适当地吃,每天的盐控制在6克左右。吃点盐对妈妈胃口会更好;吃点盐妈妈的钠充足了力气才会更好,当然也不能吃太咸,比如说腌制的食物是不建议吃的。

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产后坐月子的时候,除了要避免以上误区,还要通过吃运动等来促进产后恢复,促进乳汁的分泌,需要了解的东西还是比较多。

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