amh值低可以怀孕吗？怎么办？

AMH是由卵巢窦前和窦状滤泡的颗粒细胞合成与分泌，可通过自分泌及旁分泌机制调节颗粒细胞和卵泡功能。简单来说，AMH是卵巢的直接下属，由卵巢分泌和调控，不受其他器官和激素影响。

AMH与年龄呈正相关，随年龄增长逐渐上升，在青春期约18岁时AMH水平达到高峰，此后直到25岁保持稳定的高水平，25岁后AMH与年龄呈负相关，随年龄增长逐渐下降，且具有不可逆性。

目前AMH已成为评估卵巢储备功能可靠的预测指标之一，有助于评估患者的生殖潜力。

通过AMH值的监测，可评估我们卵巢中所剩卵子的数目，AMH数值越高，代表卵子存量越多;AMH降低时，代表卵巢正在老化，表示女性生育力的衰退。若AMH小于1时，就需要注意了，这可能是卵巢功能下降的信号。

amh值低可以怀孕吗

AMH低，相当于卵巢储备的卵子数量较少，生育功能相应下降，但是低并不代表不能怀孕。

AMH反映的是卵泡储备数量，不是质量！只要还存在高质量的卵泡，就有可能唤醒复苏，与精子结合形成受精卵，成功妊娠。

AMH低怎么办？

• 改掉不良生活习惯，如熬夜、吸烟和酗酒，这些对于卵巢都有伤害，保证充足的睡眠，尽量保持情绪的平和舒畅，减少压力和焦虑。

2. 均衡多样饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，减少高糖、高脂肪和加工食品的摄入。

3. 适当运动，可以选择快走、慢跑、爬山、游泳、羽毛球、有氧操等，注意避免久坐久站。

4. 积极治疗干预，医生会根据患者年龄、病史、卵巢功能等情况，进行个体化诊治，以提高妊娠率。