＂甲流＂来势汹汹,提醒：4件事别着急做,免得影响身体健康

随着新冠逐渐从人们的视野中淡化，越来越多的人开始“放纵自我”，享受自由的快乐，享受放浪的快感。

不过，好景不长，最近一段时间甲流又来了，并且在全国多个地区都呈现出一定的传播趋势，很多人都中招了。

甲流相较新冠来说，对于健康的影响还是比较小的，症状也没有那么难受。

不过，“甲流”仍旧是一种相对于普通小感冒更为严重的疾病，如果病情较重的话，也是可以引发一些肺部等疾病，最恶劣的情况下甚至会让患者出现生命危险。

由于甲流可能引发严重后果（虽说比例极小，但仍旧存在），这也导致不少人内心出现了恐慌，将甲流视同新冠一般避之不及。

当然，提前预防甲流是一种正确的思维。不过，也不需要过度的恐慌，恐慌并不能够提高我们对于甲流的防御能力，我们要做的是正确预防。

最近麦芽妈妈听说麦芽的学校很多孩子都感冒了，于是在麦芽放学时候，妈妈就询问了麦芽关于麦芽班里孩子生病的情况。

结果不问不知道，一问吓一跳，原来麦芽的班里已经有好几个小朋友感冒了，这下麦芽妈妈就慌了，生怕麦芽也被传染。

为了避免麦芽被传染，麦芽妈妈给麦芽准备了很多“营养品”，也就是我们常说的保健品。

并且在天气不冷的情况下，还乱给麦芽加了衣服穿，生怕麦芽会因为着凉而生病等等，总之非常的“下功夫”，结果没过几天，麦芽还是被传染了。

麦芽妈妈就想不通了，自己这么“下功夫”帮孩子预防“甲流”了，为什么孩子仍旧被传染了呢？

其实原因很简单，麦芽妈妈的“功夫”没用到“正点”上，采用错误的方式来“预防”，得到了“适得其反”的效果，不仅降低孩子的免疫力，还让孩子更容易被感染。

相较于麦芽，麦芽的老师虽说经常穿梭于患病学生之间，但是却没有被感染。

起初，麦芽的妈妈认为老师是大人，抵抗力强，所以没有被传染。不过后来麦芽妈妈发现，麦芽的学校里面不乏老师也被感染的，但是麦芽的老师却依旧很健康，这到底是为啥呢？

对此，麦芽的老师表示，其实在甲流有“苗头”的时候自己就已经注意到了，并且跟自己身边已经被感染的朋友进行了交流，最后她对大家的建议做了总结，就是在这段敏感时期，最好不要做以下4件事，免得影响身体健康。

1）不要着急喝酒

饮酒会导致人体免疫能力下降，这样人们就更容易感染甲流了。

而如果已经患上甲流，那自然更是不能喝酒的，不仅得了甲流不能喝酒，其实患任何疾病的时候都不建议喝酒，因为饮酒或将加剧病情，或影响身体恢复。

并且，患病期间服用的药物，有可能会和酒精产生反应，从而影响药物作用，甚至引发一些化学反应而产生对人体健康不利的毒素。

据“过来人”表示，感染甲流之后喝酒，最常见的就是病情加重、诱发咽炎等问题，而部分人还会出现肝功能受损的情况。

2）不要着急脱下口罩

甲流主要以空气飞沫传播，所以戴口罩将是有效预防甲流感染的一种方式。

武汉疾控中心的专家陈所长表示：甲流可以通过接触被病毒污染的物品来传播，但主要传播方式还是空气飞沫传播。

所以我们需要注意个人防护，比如戴口罩、勤洗手、注意清洁消毒、注意环境卫生、食品安全等等。

对此，张文宏教授表示：到公共场所可以戴口罩。

新冠疫情过后，很多人都享受到了摘掉口罩的畅快感。但是，目前甲流来袭，大家还是暂时收起这份浪荡情怀，在外出的时候依旧保持戴口罩的习惯，这样才能够在一定程度上避免感染甲流。

3）不要着急熬夜

熬夜是一件耗神耗力的事情，非常伤身体，无论老人、小孩还是健壮的年轻人。

在熬夜的时候，人体的生物钟被打乱，正常的生理活动受到影响，增加身体各个部位的工作压力，从而导致人体的免疫力急速下降，从而变得更容易感染甲流。

尤其是对于孩子来说，熬夜不仅会降低孩子的免疫力，导致孩子更容易感染“甲流”，还会影响孩子的身高、智力等方面的发育。

4）不要着急脱下衣服，不注意保暖

受凉会增加人们感染甲流的几率，所以平时我们要注意做好保暖工作。

虽然现在的气温在逐渐升高，天气也开始变热，尤其是中午的时候，很多人都脱下了厚衣服，穿单薄的衬衣，甚至是短袖，但是孩子抵抗力弱，可不能这么着急“脱衣服”。

而且如果不幸感染甲流，家长就更需要注意预防二次受凉了，这会加重病情，让我们更加难受。

有些人感染甲流之后会出现发热的情况，于是就盲目的采用“物理散热”的方式来降温，比如少穿衣服等，稍有不慎就可能会引发二次受凉，导致病情加重、病程延长。

麦芽的老师正是坚持做到了以上的几点，所以才能够有效地避免了甲流的感染，虽说学校里面很多师生都病倒了，但是麦芽的老师却依旧健康，丝毫没有耽误平时的工作和生活。

育儿寄语

甲流和新冠并不是一回事儿，整体来说也没有新冠那么严重，所以大家不需要过度紧张。

我们只需要采用科学的预防方式，正确地应对甲流，那么甲流就很难影响到我们的健康了。