孕期不能碰的18种食物 孕妇禁止吃的食物列表

怀孕后对于营养的补充是非常重要的，所以日常饮食上就需要注重，应该多吃新鲜的瓜果蔬菜及肉类，这样便于补充蛋白质以及维生素等。但需要注意的是，孕期饮食方面是存在一些禁忌食物的，并且不能吃的食物还不少，至于孕期不能碰的18种食物具体有哪些，查看本文便可了解答案。

孕期吃甲鱼是禁止的

孕期不能碰的18种食物

怀孕期间不能碰的18种食物中就有巧克力、柿子、螃蟹、薏米、马齿苋、罐头食品等等，之所以不能吃一些食物，主要是预防早产或先兆流产，因为某些食物孕妇食用后会有不良的影响，而对于是哪18种食物孕期不能吃，具体如下：

以上这18种食物便是孕期不能吃的，但有些食物也可以少量的吃一点，但为了安全期间，自然也可以选择不过。在怀孕的时候也不要过于在意什么能吃与不能吃，平时放松心态，多吃维生素含量高的水果和蔬菜和蛋白质高的肉类就可以了。

孕妇禁止吃的食物列表

孕妇禁止吃的食物上面是为大家有列出来，如桂圆、螃蟹、山楂、甲鱼等，食用后就容易导致流产，所以怀孕后尽量别吃，通常孕期禁止吃的食物也分为几个类型，详情下面可做了解：

1.寒凉性食物：这类食物如螃蟹、蒲公英、鱼腥草、菊花等，具有一定的刺激性，容易导致孕妇出现腹泻、腹痛等不适症状；

2.油炸及油腻食物：如肥肉、烤肉炸薯条、油条、炸鸡等在孕期最好别吃，否则可能会导致孕妇血脂的水平升高，还可能导致胎儿体积过大；

孕期要禁止吃生冷辛辣的食物

3.生食：生鱼片、生腌类食物都不能吃，否则容易导致细菌进入孕妇体内，从而导致孕妇感染，并且也会造成严重的拉肚子，进而引起宫缩；

4.人造食物：以皮蛋为例，皮蛋中含有铅元素，孕期女性若食用皮蛋，可能会影响胎儿的智力发育。

孕期需要禁止吃的食物主要就有以上这几类，通常在孕期吃的食物中，最好是以清淡为主，并且饮食上面需要吃新鲜的水果蔬菜等，对于一些禁忌食物来讲，只要不多吃，那么对于自然不会有影响，毕竟那么多禁忌食物，真要一个一个的去记下来，还是非常麻烦的。