0-18岁儿童身高体重标准表2023年 影响身高增长的因素

　　如果你还害怕自己或孩子身高过矮、体重过重。可以参考儿童身高体重标准对照表，看看身高体重是否在正常范围内。

0-18岁儿童身高体重标准表2023年

　　一、0-18岁男孩身高体重标准表如下图：

　　二、0-18岁女孩身高体重标准表如下图：

　　以上就是0-18岁儿童身高体重标准表，关于一起来看看孩子身高达标了吗？家长、同学们可以参照下表对照一下，身高是否达标。

　　如果孩子身高偏矮、没有达标，建议家长带孩子就医检查，看看是哪方面存在短板，对症干预。同时保障营养均衡，睡眠充足，做好居家监测，每三个月测量一次身高，如果三个月身高没有变化务必要引起重视。

影响身高增长的因素

　　身高增长是一个长期的过程，受到遗传、环境、营养等多种因素的影响。以下是影响身高增长的主要因素：

　　1、遗传因素：身高有一定的遗传性，孩子的身高大多受父母身高的影响，父母身高越高，孩子的身高也有可能越高。

　　2、营养因素：营养不良是影响身高增长的重要因素之一，缺乏必要的营养物质如蛋白质、钙、维生素D等，会对身体发育造成阻碍。

　　3、运动因素：适度的运动可以刺激骨骼生长，增强骨骼韧性，有助于身高的增长。

　　4、睡眠因素：睡眠对身高增长有一定的影响，睡眠不足或者不规律容易影响身体内分泌系统的正常运作，从而对身高增长产生不利影响。

　　5、生活环境：生活环境也对身高增长有影响，例如空气质量、水质量、阳光充足程度等都会影响身体健康和生长发育。

　　6、疾病因素：某些疾病如甲状腺功能低下、生长激素缺乏等会影响身高的增长。

　　总之，身高增长是受到多种因素共同影响的，父母可以从孩子出生开始，注重孩子的营养、运动、睡眠、生活环境等方面的管理和调节，有利于孩子的身体健康和生长发育。