在备孕这件事上,生育能力的强弱似乎都是女人的问题。
然而生孩子是两个人的事,能否生成功孕育与男性的生育能力也有很大的关系。
很多夫妇久久怀不上,到医院一检查,才发现是男性的生育能力不给力所致。
由于生育能力的强弱并不会直接表现出来,即便是有特征也容易与其它身体异常混淆,因此往往都是在体检时被发现。
1、生活习惯不当
有些男性的生育能力很弱,就与不良的生活习惯有很大的关系,比如经常熬夜。
熬夜会导致交感神经过度紧张、阴茎供血动脉收缩以及海绵体血液供应减少,导致阴茎勃起不硬、早泄等症状。
若是不及时改善,必然会影响男性的生育能力。
其次 ,饮食方面如果不合理,也会对生育能力造成一定的影响。
不少男性都有抽烟喝酒的习惯,烟酒含有多种有毒物质,不仅伤肺伤肝,还会累及生殖器官。有数据显示,大量吸烟喝酒的男性患上生殖疾病的概率要比他人高出数倍。
2、身体素质差
临床经验表明,许多体素质不好的男性的生育能力往往会比身强体健者差些。
如果男性经常吃药、打点滴,又或是身体一直处于亚健康的状态,精子的数量和质量就会受到影响,生育能力自然也就会大打折扣。
3、生活压力大
作为男性,很多都是家庭的顶梁柱,便承受不少来自工作和生活的压力。
当压力过大时,对身体的内耗其实是很严重的。压力过大时容易导致内分泌失调。
当内分泌失调时可对睾丸造成直接的影响,从而导致性腺功能下降。若是男性成年后缺乏雄性激素,便会出现性欲减退、早泄等症状。
4、运动量太少
运动量也是影响男性生育能力的一大因素。
如果平时没有时间和精力来运动,那么身体素质以及体力便不及其它人。
一般来说,生育能力强的男性往往平时喜欢运动,且体力充沛。这类男性的精子质量和数量往往会比缺乏运动者的好,在受孕过程中也会更加顺利。
5、身患某些疾病
如果男性患有生殖道疾病,那么其生育能力自然也会受到影响的。
可影响生育能力的病症有很多,比如甲状腺异常、睾丸炎、精索静脉曲张、肾上腺疾病、睾丸先天性发育障碍等。
6、年龄较大
从遗传学的角度来看,男性的最佳生育年龄为30-35岁。
这个阶段男性的心智比较成熟,且生活及社会经验丰富,可以接受优生优育式的孕育。
但若超过这个年龄段,男性的各项机能也会有所衰退,精子的质量也会因此受到影响,比如出现畸形精子的概率就会比其它年龄段的高些。
当女性久久怀不上时,有时也可能是男性生育能力差所致。
如果男性想要确定自己有无这方面的缺陷,除了可以自行判断有无上述的这些特征以外,最好前往医院进行相关检查,如此也能及时地加以改善和调养。
如果是某些疾病所致,则应及时就诊问医,以免发生更为严重的病变。