在网上也经常能看到有网友吐槽说年过三十后，感觉身体代谢明显变慢了。到底在30岁出头感觉身材走样是不是正常的呢？...

年轻时担任健身教练的张大叔，今年已经70多岁了，身体一直不错。...

想起年轻的时候爬山下海，什么运动都不在话下，但自从年纪上来后，月经不再准时，身体机能越来越差...