女性如何知道自己有没有排卵(附7个表现)

一般来说，卵子快要排出的征兆主要有体温上升、宫颈口张开、宫颈黏液的变化等几个方面。并且快要排卵的时候，性欲会增强，还会伴随着轻微的腹痛，当有这些症状的时候最好是用排卵试纸检测下看有没有双杠，如果测到快要排卵了，这时安排好同房就可以大大增加怀孕的几率。

卵子是生育中的关键因素，有了卵子才有生命孕育的可能，卵子是女性卵巢中形成和排出的，在女性的生理周期中，会经过一系列的变化，卵子的排出是由规律可循的，那么，女性如何知道自己有没有排卵呢？本文将为大家介绍卵子快要排出的征兆。

月经周期是女性周期性生理现象的一种表现。女性月经周期的长短不一，一般为21-35天，部分女性月经周期可达40天左右，还有一些特殊的女性半年或者一年才来一次。月经周期是女性生育能力的重要标志，也是判断卵子是否即将排出的重要依据。一般来说，卵子排出前14天左右，是女性月经周期中的排卵期。

基础体温是指在早晨清醒后，还没有进行任何活动、没有进食、没有喝水、没有上厕所等情况下，测量的体温。女性的基础体温在月经周期中会有一定的变化。一般来说，卵子排出前的一两天，女性的基础体温会略微下降，然后在排卵后迅速上升，直至月经来潮前持续升高。

女性的宫颈在月经周期中也会有一定的变化，特别是在排卵期前后。在排卵前，女性的宫颈会变得柔软、高位和开放，以方便精子进入子宫内受精。而在排卵后，宫颈会变得硬化、低位和关闭，以保护子宫内的受精卵。

女性在月经周期中，阴道分泌物的量、质地和颜色都会有所不同。在排卵前，女性的阴道分泌物会变得较多、较稀、较透明，类似于蛋清。而在排卵后，阴道分泌物会变得较少、较浓、较黏稠。

女性在月经周期中，乳头的敏感度也会有所变化。在排卵前，女性的乳头会变得较为敏感，可能会出现刺痛感或痒感。这是由于排卵期前，卵巢中的雌激素水平较高，导致乳头敏感度增加。

在排卵前后，女性可能会感到腰酸背痛的不适感。这是由于排卵期前，卵巢中的卵泡逐渐成熟，卵巢体积增大，导致腰部和背部的压力增加。而在排卵后，卵巢中的卵子排出，卵巢体积迅速缩小，也会导致腰酸背痛的感觉。

在排卵前后，女性的性欲可能会有所增加。这是由于排卵期前，卵巢中的雌激素水平升高，导致女性的性欲增强。同时，排卵后，女性的身体也会释放一些化学物质，如催产素和内啡肽，也会增强女性的性欲。

总之，女性在月经周期中，卵子排出前后都会有一系列的征兆，只要仔细的观察，女性就可以判断自己是否即将排卵，从而更好地把握受孕时机。当然，这些征兆并并不是绝对的，仅仅只是作为参考而言，毕竟有的女性排卵期间或排卵时并不会出现什么症状表现，所以想知道有没有排卵，最好的方法就是通过检测来判断。