为什么夏天容易出荨麻疹 如何预防？

荨麻疹是一种非常多见的皮肤疾病，一旦患病，在患者的局部皮肤会出现一些血管性的水肿，或者是风团现象，并且会伴有剧烈的瘙痒感。

这些皮损症状一般在24小时内会自行消失，但是，会反复发作很难彻底治愈。尤其是在进入夏季的时候，荨麻疹发作的概率会特别高。那么，为什么进入夏季之后很容易患上荨麻疹呢？

为什么夏天容易出荨麻疹

因为进入夏季之后气温非常炎热，人体很容易出现流汗现象。而一旦大量流汗，如果皮肤部位的清洁工作没有做好，皮肤就会受到一些代谢产物或者是细菌的刺激，很容易患上荨麻疹。

而且在进入夏季之后，如果出现一些不良的行为、饮食等习惯，会使整体的免疫功能降低，而免疫力下降也是导致患上荨麻疹的主要原因之一。

所以在进入夏季之后，一定要注意生活各方面的调整，能够有效预防患上荨麻疹。

夏季如何预防荨麻疹？

一、做好皮肤清洁工作

在进入夏季的时候，每天必须做好皮肤的清洁工作，尤其是在身体大量流汗以后，应该用温热水将皮肤上的汗液清洗干净。

在清洗之后应快速擦干，并可适当使用一些保湿乳液。在外淋雨的时候，更要将皮肤快速清洁干净，否则，雨水当中的一些细菌或者是灰尘很容易引起过敏现象，从而导致荨麻疹的出现。

二、避免接触过敏原

导致患上荨麻疹的其中一个主要诱因与过敏有关，比如接触到一些动物皮毛、花粉、尘霾等，都会引起过敏反应，从而导致荨麻疹的出现。

　　而且在进入夏季之后，有很多食物很容易引起过敏现象，比如各类的海鲜食品。这些食物中含有的蛋白质很容易引起过敏反应。所以在进入夏季以后，对于易过敏人群来说，一些容易过敏的食物一定不要摄入。

三、注意饮食调整

除了不要吃一些容易过敏的食物以外，进入夏季时要适当多吃一些有着降火功效的食物，比如一些瓜类蔬菜，冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜等，并且适当多吃一些绿叶蔬菜和粗粮、豆类食物。

这些食物既可以帮助身体排毒，还可以起到提升皮肤代谢的功能，可以有效预防荨麻疹的出现。

四、调整室内环境

夏季气温炎热，而且有时雨水较大，也很容易出现一些霉菌。一旦对霉菌过敏的话，也会诱发荨麻疹的出现。

所以每天必须积极打扫室内卫生，并且要开窗透气，避免出现任何的过敏原。另外，一定要注意床上用品的卫生，要定期更换、清洗，防止出现过多螨虫而引起过敏。

总而言之，进入夏季以后，由于气温以及一些不良的生活习惯因素，患上荨麻疹的概率会特别高，所以在进入夏季之后，一定要做好生活各方面的调整。

除了以上4点以外，一定要注意，不要选择一些过紧不容易透气的衣物，应该以纯棉材质为主，可以有效避免因过敏而患上荨麻疹。

另外，对于患上荨麻疹的患者来讲，不可以私自胡乱使用任何药物，应接受正规治疗，才能够起到治愈荨麻疹，以及预防病情反复的作用。