在生活中,在吃中药期间喝豆浆并没有太大的问题,不过需要间隔1个小时,这样饮用对身体健康有好处。而最近有中医叫停喝豆浆,其实不建议喝豆浆原因很简单,部分患者不适合饮用罢了,否则会导致病情加重,下面本文整理了有关内容,供大家参考。
中医叫停喝豆浆原因分析
对于正常的健康人并没有不可以喝豆浆的说法,中医不建议喝豆浆是针对于部分群体,比如肠胃不好、痛风、缺锌的人群,以下是中医不建议喝豆浆的3点原因:
1、肠胃不好肠胃不好的人群中医不建议喝豆浆的原因是豆浆偏寒,饮用之后容易出现消化不良、嗝气等症状。豆浆当中含有大量的磷脂、植物蛋白、矿物质等营养物质,由于这些物质过于丰富,肠胃不好的人群不容易吸收和消化,所以会出现不适症状。
痛风的人不适合喝豆浆
2、痛风痛风主要是体内的嘌呤代谢障碍引起的自身免疫性疾病,而大豆当中含有嘌呤,而豆浆是由大豆研磨而成,所以痛风的患者不建议饮用豆浆,因为饮用豆浆后容易导致痛风加重。
3、缺锌肾衰患者严重肾功能不全的人群应该少喝豆浆,以免加重肾脏负担。豆浆当中含有外源凝集素、皂角素、抑制剂等,这些物质可能会抑制锌的发挥,对于缺锌的人群不建议饮用,以防缺锌加重。
中医叫停豆浆并不是叫停所有人,而是对特殊人员的叫停。如果是正常人的话,是可以食用豆浆,而且在豆浆里面含有了大量的蛋白质对身体是有益处的;但豆浆里面的嘌呤含量较多,所以痛风人群是不建议使用的,会增加体内的尿酸值,还会增加病情。同时缺锌人群以及胃肠不好的人群,也不建议食用豆浆,豆浆的寒性较大,食用后引起胃肠道的负担,而且含有的皂角素还会防止锌元素的吸收。
吃中药一般情况下可以喝豆浆,没有太大的问题。豆浆,是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆中含有的钙、蛋白质以及丰富的维生素,对于骨质疏松的老人以及处于生长发育期的儿童、青少年,是理想的钙、蛋白质来源。
通常吃中药可以喝豆浆,但是需要注意最好间隔一个小时以上。豆浆中的蛋白质以及脂肪的含量比较高,对于胃肠有一定的影响,喝完中药之后马上喝豆浆,会影响胃肠道对于中药的吸收效果。另外,需要注意吃中药期间要注意忌口,不宜食用生冷、辛辣、油腻等刺激性的食物,以免影响药效。如有不适,及时就诊。