一般而言,男性的性欲在不受外部和身体因素影响的情况下,会处于一种正常状态,并且在发生性行为时可以使双方达到性高潮。
但男性可能会因为生活中的许多原因,导致性欲逐渐降低,久而久之就会影响夫妻关系,甚至婚姻破裂。
只要找出降低性欲的原因,就可以得到对症治疗。
1、药物因素
生活中的许多药物可能会导致性欲下降,例如含有假麻黄碱或者可他敏的感冒药,它们会影响男性的性欲,甚至引起勃起功能障碍。
降压药会减少血流量和心率,会对性器官的血液供应造成影响,某些镇静安眠的药物也可以抑制男性的性欲。
2、不良嗜好和习惯
过量吸烟和饮酒会影响男性体内激素的分泌。
如果在日常生活中还有长期熬夜、不注意个人卫生、经常食用高脂肪高热量的食物等不良习惯,也会影响性器官的正常运作,并导致性欲降低。
3、器质性疾病
如果男性长时间没有性冲动,应及时去正规医院就诊,接受相关检查,以排除性腺功能低下、垂体功能低下等可能性。
此外,当患有结核病、肝硬化和生殖系统肿瘤时,也可能会使性欲减退。
4、身体过于劳累和年龄增长
如今随着生活节奏的加快,许多男性在工作和生活中承受着巨大的压力,给他们的身体带来了沉重的负担,工作一整天后会处于身体十分疲劳的状态,就会出现性欲降低的情况。
除此之外,当男性的年龄越大时,性欲就会越低,一般情况下,在青春期时性欲会达到顶峰,到30岁以后性功能开始下降,而50岁以后性欲就会明显减弱。
1、经常沟通交流
男性在进行性生活的时候,需要与女方经常沟通交流,以便能够更好地了解彼此,并有效地激发自身的欲望。
但因为每个人的爱好不同,并且可能会随着心情、环境和恋人之间的关系发生改变,所以需要慢慢探索并进行相应的调整。
2、认识到性欲的差异
男性和女性的体质完全不同,性欲也会出现差别,男性的性欲在早晨最强,女性的性欲在排卵期达到最高。
因此,双方都需要在性生活中学会适当的妥协。
3、寻找合适的方式
每个人在性生活中都有独特的喜好,例如,有些人在发生性行为时想要尝试一种新的姿势,这个时候就需要男女双方找到一个更加适合的性爱方式。
4、保持吸引力
许多夫妻随着结婚时间越来越长,会对配偶失去兴趣,因此男女双方应该培养共同的爱好,保持身体,尽可能地提高自己的魅力。
如果男性朋友发现自己的性欲变得越来越低,一定要引起重视,这可能是因为药物、不良嗜好和习惯、疾病、身体疲劳等因素造成,需要根据具体的病因进行相应的调理。
除此之外,如果想要拥有一个和谐的性生活,应注意沟通,保持自己的吸引力,如果出现自己不能解决的问题,建议寻求专业人员的帮助。