钙铁锌三合一口服液好还是分开补好 同补好不好？

孩子补充钙铁锌最好还是单补吸收更好一些，因为孩子喝钙铁锌三合一口服液的话，当这些元素进入体内后就会相互竞争，从而使彼此的吸收率下降，让孩子不能够充分的吸收营养，所以为了避免这种情况发生，建议大家还是间隔开一定的时间进行单补，然后还需要在医生的指导下服用药物，这样的话才可以保证各自的充分吸收。

钙铁锌三合一口服液好还是分开补好

钙铁锌微量元素是儿童最容易缺乏的矿物质，因此有很多商家就推出钙铁锌三合一口服液，以为这样就能够省去很多麻烦，解决了单独补充的问题，那么很多家长就会问到底是钙铁锌三合一口服液好还是单独补好呢？请看以下解析：

1.钙铁锌最好还是分开补比较好，因为孩子服用钙铁锌三合一口服液，可能会降低了彼此的吸收率，达不到理想的效果，而分开补的话这三种元素能够被能好的吸收，满足身体生长发育对钙铁锌的需求；

2.而且钙铁锌三合一口服液食用不当的话，可以会对孩子胃肠道产生一定的伤害，出现便秘和呕吐等副作用，因此为了保护孩子的安全，建议大家还是分开补好比较好；

3.另外钙、铁、锌一起补既浪费又不能起到三样都补的效果，因此这种服用是很不科学的，应该分开补充，并且两者至少间隔2-3小时，这样才更有利于吸收。

总体来说，孩子想要补充钙铁锌最好还是分开补好，这样才能达到更好的吸收效果，对孩子的成长是有帮助的，如果想要服用钙铁锌三合一口服液的话，各位家长需要注意钙铁锌的剂量，如果是按照科学剂量来定的，还是可以一起补的。

钙铁锌三合一同补好不好

钙铁锌三合一同补的效果还是很好的，但是前提是需要达到一定的条件，需要按照科学的剂量一起补，这样才能使这三种元素更好的被身体吸收，然后帮助孩子改善体内钙铁锌的缺乏，这样的话不仅可以促进身体的健康，还能提高自身的免疫力。

另外无论给孩子怎么补充钙铁锌，都需要在医生的指导下服用药物，这样才不会对孩子造成伤害，还有就是在帮助孩子补铁的同时需要补充维生素C，以促进铁的吸收。