诺如病毒高峰期来临,有娃的家长提前准备2种物品,以备不时之需

“近期是诺如病毒的高发期，小孩子中招的概率更高”。吉吉妈妈在饭后看到这则新闻报道，整个人就开始坐立不安了，吉吉的学校和所上的辅导机构都有孩子出现呕吐、腹泻，发烧等患上诺如病毒后会出现的症状，如此看来诺如病毒的威力还是不容小觑的。

吉吉在新冠肺炎感染高峰期的时候，就没能挺过“决赛圈”，变成了“小阳人”，现在身体还没有完全恢复好，体质仍然有点差。

这下好不容易跟新冠肺炎告别，以为可以好好的“喘口气”，现在又来了“诺如病毒”，吉吉妈妈特别的头疼，吉吉这种身体情况，万一感染上了诺如病毒，身体很有可能会吃不消。

而且，这种病毒还十分的狡猾，传播途径特别的多样。可以通过接触或者间接接触患者的粪便、呕吐物感染，也可以通过吸入患者呕吐时产生的气溶胶感染。

面对如此多样的传播途径，在平时的生活当中，如果我们不多加注意，加以防护的话，是很容易“中招”感染。

另外，这种病毒的传染力也是比较强的，即便是平时身体素质比较强的人，也可能会抵挡不住它的毒性。

像吉吉这种身体素质较为一般的孩子，如果不幸感染上，身体将会出现更加不适的反应。

虽然现在学校和辅导机构都有孩子出现感染诺如病毒的情况，但是目前吉吉并没有出现感染上诺如病毒时的症状，如果这样就让吉吉请假不去学校及辅导机构学习的话，不仅会耽误吉吉的上课进度，而且也会显得自己有点小题大做。

但就吉吉目前的身体状况而言，再次生病的话，可能会让他的身体素质变得更加的差，需要更长的恢复时间。当妈的难免会心疼自家的孩子，吉吉妈也不想看到自家儿子生病受苦的样子。

于是，吉吉妈寻思着买完菜之后，到附近的社区诊所问问“专业人士”，看看应该要采取什么样的途径来预防诺如病毒。

社区诊所的工作人员在明白了吉吉妈的来意之后，会心一笑，“最近可多像您这样的宝妈前来咨询了，在诺如病毒感染高峰期，家中最好常备这两种物品。”准备以下两种必需品，跟诺如病毒“say bye”

●肥皂

保持良好的个人卫生习惯是远离诺如病毒的关键，但一些孩子在日常的生活中并没有形成良好的个人卫生习惯。

比如，在吃饭之前，很多孩子都不会去洗手或者是为了应付家长，而敷衍了事地随便用水冲一下手。

但实际上，在吃饭之前洗手是十分有必要的。因为孩子在平时需要接触到各种各样的物品，这些物品携带了很多的细菌。

如果我们在吃饭之前没有洗干净手的话，很容易“病从口入”，将手上的细菌“吃进肚子”。

肥皂中含有的碱性能够有效的破坏细菌中的细胞壁，从而导致细菌无法正常的生存下去。因此，使用肥皂洗手能够帮助我们有效的隔绝细菌。

如何用肥皂正确地洗手防范诺如病毒：

首先，我们需要在流水的状态下，将手部完全地打湿。在流水的状态下洗手，能够通过水流的速度带走手上所携带的细菌。因此，有条件的话，我们还是尽量在流水的状态下洗手。

其次，在打湿完手之后，就用肥皂涂满整个手部，包括手指缝的各个部位。然后我们再双手合十，掌心相对的互相揉搓，整个过程大概持续在40秒-60秒左右。

不过，很多人也不愿意在洗手的时候算时间，毕竟每次洗手都得要在心里数数的话确实是怪麻烦的。我们可以快速地唱生日快乐歌，大概唱两遍之后，就完成了整个洗手的过程。

●酒精

虽然酒精对诺如病毒的“攻克”力度并不是很强，但是使用酒精还是可以起到一定的效果的。

因为酒精的渗透压和细菌的渗透压相似，使用酒精消毒能够有效的让细菌蛋白脱水，变性凝固，从而达到消灭细菌，保护个人身体健康的效果。

而酒精的浓度也与消毒的效果有着密切的联系，酒精的浓度过浓或者是过低，都无法带来良好的消毒效果。

一般来说，在日常的生活当中我们采用75%的酒精就足够了。低于75%的酒精，其渗透压较小，杀菌能力也较小。95%高浓度的酒精，对细菌蛋白脱水的速度较快，导致酒精无法完全的深入到细菌内部，从而影响消毒的效果。

如何正确的使用酒精防范诺如病毒？

首先，我们一定要采用合适浓度的酒精消毒，不要一味的认为高浓度的酒精就能够带来更佳的消毒效果。

除了要保持室内开窗通风之外，还可以用稀释浓度后的酒精擦拭房子里的桌凳，力求给孩子提供一个更加洁净的居住和玩耍环境。

其次，家长也可以在拖把桶里面加入合适浓度的酒精去拖地，这样能够起到较好的消杀效果。在外出之前或者是外出回家后，我们都可以用酒精喷一下双手，防止手部感染到细菌。

结语

在病毒感染高峰期，家长一定要打起十二分精神，准备好必需物品做好防护。如果孩子不慎感染了诺如病毒，家长也不要掉以轻心，要予以重视，及时地带孩子去医院就诊，寻求专业人士的帮助。

除此之外，家长最好在戴好手套的情况下去处理孩子的呕吐物，避免使自己或者家中的亲人受到感染。