准妈妈妈一定要知晓！孕期睡觉出现这4种情况对胎儿无益

到了孕晚期之后，孕妇们往往会开始掰着手指头倒数距离“卸货”的日子。

一方面是因为她们想要和自己的宝宝早日见面，另一方面是因为孕晚期的日子简直太“难熬”了。

孕妇们挺着个大肚子，不仅行动不方便，连想要睡个安稳觉都成了奢侈的事情。所以，她们只能盼望着可以早点“卸货”，一身轻松。

为什么到了孕晚期，睡个好觉都变得这么困难？

小秋原以为熬过了孕早期的孕反，就已经闯过了怀孕最难的那一关。

直到进入孕晚期之后，小秋才意识到最难的那关可能才刚刚开始。

进入孕晚期之后，她突然感觉自己平时的鞋不合脚，低头一看才发现，自己的双脚已经肿得像两个发酵的大馒头。

用手指轻轻一按，小秋的脚背就会立即出现一个深深的手指印。脚肿了还不算什么，小秋还出现了耻骨痛、尿频等症状。

最让小秋崩溃的是，她的睡眠也遇到了问题。小秋开始整夜整夜地失眠，失眠不是因为不困，而是她不管用什么姿势睡觉都不舒服。

这天，小秋左侧躺着睡觉，她感觉胸口开始越来越闷。

原以为是因为天气闷热，身体才会不舒服，但是小秋发现自己腹中的胎儿也有些异常。

以往睡前，小秋腹中的胎儿会非常活跃，动个不停。而这次，胎儿似乎变得非常安静。难道胎儿也因为天气的原因心情不佳？小秋暗自思忖。

为了让自己安心，小秋打算睡前数一数胎动。少得可怜的胎动次数，以及很轻微的胎动幅度让小秋一下子紧张起来，她连忙赶到医院做检查。

小秋的快速反应保住了自己的孩子，原来胎儿出现了宫内窘迫的情况，幸好发现得及时，医生通过宫内复苏等手段保住了孩子，不然后果不堪设想。

人们都说怀孕的“前三个月”是最危险的，其实孕期的每一天都是危险的，孕妈们不可大意松懈。

如果孕妈们在睡觉的时候出现了这些症状，千万要小心，这些症状的出现暗示着胎儿可能处于危险当中。

◎腹痛出血

如果孕妈在睡觉的时候发现自己有腹痛，甚至出血的情况，一定要多加重视。

孕妈在还没有发动之前是不会出现腹痛的症状的，腹痛、甚至出血很多时候都是危险发生的信号。孕妇可能正在遭遇先兆流产，需要紧急保胎。

曾经有一个朋友在孕晚期的时候出现腹痛症状，刚开始她还不以为然，以为自己吃了垃圾食品，肠胃不舒服。

直到最后发现自己出血她才开始紧张起来，当这位朋友赶到医院的时候，胎头都已经露出来了一部分。

原来，这位朋友因宫颈机能不全，胎膜早破，胎儿差点就没命了。

◎胸闷气短

到了孕晚期之后，由于增大的子宫挤压到了腹腔内的脏器，孕妇在睡觉的时候很有可能会出现胸闷气短，呼吸不畅等症状。

如果孕妈在改变睡觉的姿势后，这些症状得到了缓解，那便无大碍。

反之，如果孕妈在改变了睡觉的姿势，甚至坐着或者站起身后，胸闷呼吸不畅的症状依旧没有缓解。

那孕妈就要当心了，你的胎儿这个时候很可能和你有同样的不舒服的感受，他可能处在宫内窘迫、缺氧的危险当中。

◎胎动出现异常

到了孕晚期之后，产检医生往往会给孕妈布置一项“新任务”，那便是数胎动。

但是有些孕妈会不将医生的话当回事，偷懒不数胎动。她们觉得，以前的女人生孩子，也没有数胎动，大多数都是好好的，也没有出现什么意外。

确实，很多孕妈在孕期即使不数胎动，也能顺利分娩。

但是这并不能证明数胎动是不重要的。数胎动是一种“防患于未然”负责任的做法。

有些孕妈就是因为注意到了胎动的异常，才保住了自己的孩子。

在睡前，孕妈可以趁着躺在床上这个机会数一数胎动。如果胎儿长时间不动，胎动数不达标，又或者说胎儿胎动异常剧烈，孕妈们都要小心了。

胎儿在妈妈的腹中，不会和妈妈交流，胎动是他们传达信息的一种方式。孕妈在发现胎动出现异常后，如果能及时赶往医院，保胎成功的概率是非常大的。

◎腿抽筋

想当年自己怀大宝的时候没有什么经验，孕晚期的时候腿总是抽筋，也没重视。每次抽筋都是忍着，想着等到生完孩子肯定会有所缓解。到了孕晚期后，很多孕妈会发现自己睡觉的时候会出现腿抽筋的情况，有时候抽筋的疼痛还会让人长时间无法动弹。

在这种情况出现之后，孕妈最好可以到医院抽血检查。腿抽筋很有可能是因为缺钙导致的，如果孕妈不重视，不及时补钙，胎儿的生长发育也会受到影响。

育儿寄语

孕晚期的确很难熬，孕妈们不仅休息不好，还要忍受怀孕带来的种种身体上的不适感。

这时候她们的心理往往比较脆弱，需要家人们的理解与关怀。尤其是丈夫这个角色，十分重要。

男人们虽然无法代替女性受怀孕的苦，但是你们可以多给她们一些安慰，多给她们一些关心，陪伴孕妈走过这段难捱的时光。