通草是哺乳期专门用来下奶的药材之一,通草具有舒筋活络、疏通乳腺等作用,哺乳期使用通草可在一定程度上促进乳汁排出。通草下奶的做法很多,要想发挥药物的最大作用,首先要掌握通草的用法用量,同时还可以搭配鲫鱼、猪蹄等食材一起煮,这种下奶方式几乎没有副作用,不会影响产妇和孩子的健康。
通草是下奶的药材
通草下奶的效果很多,日常生活中我们总是能看到别人用通草给产妇下奶。通草味甘淡,性偏寒,如果下奶时用量过多可能会刺激肠胃,可能导致出现腹部不适、便溏、腹泻等不良反应,一般建议通草的用量为3-5克左右。
通草能快速下奶
通草下奶的方法有很多,可以搭配其他中药材一起熬煮喝药,也可以喝食材搭配一起炖汤,不论哪种方法通草的使用量都不宜过多。
通草具有清势利水、通经下乳等功效,常用于治疗产后乳少、乳汁不通等症,一般人下奶通草吃1-2天就有作用,部分人吃3-5天下奶,下奶通草一般吃一周就可以停掉。虽然通草的副作用很小,但是在乳汁分泌充沛的情况下不适宜长期吃,否则乳汁分泌太多宝宝又吃不下去,就会导致涨奶。
通草是常见的下奶药材,对哺乳期宝妈而言可以直接喝通草煮的水,当然通草也可以和鲫鱼、猪蹄等食材一起炖煮,这样不仅能催乳下奶,还能补充身体营养。下面提供一些通草下奶汤的制作方法,供大家参考。
通草鲫鱼下奶汤
1、通草煮水
材料:通草6g、清水
2、通草猪蹄汤
材料:猪蹄1只、通草3克、红枣5-8颗、食盐适量
3、通草鲫鱼汤
材料:鲫鱼2只、通草3克、姜、食盐适量
通草本身没有明显的毒副作用,哺乳期宝妈食用之后一般不会产生不良反应,且通草也不会对宝宝的健康造成影响。但是通草性寒过量服用可能会导致腹泻,因此对于哺乳期乳汁分泌不足的宝妈而言,可以在使用前咨询医生,与其他性平或性温药物一起配合使用,减轻其寒性。。