小儿积食不能吃什么水果？这三种水果务必不能碰

小儿积食是一种常见的消化不良症状，严重时会导致腹泻、恶心、呕吐等症状。在日常饮食中，有些水果虽然营养丰富，但对于小儿来说却是"脾胃杀手"，容易加重积食症状。以下就介绍小儿积食最怕的三种水果。

小儿积食不能吃什么水果

柿子是一种香甜可口的水果，在冬季尤为受欢迎。然而对于小儿来说，柿子却是一个不能碰的禁忌水果。因为柿子中含有大量的鞣酸，这个物质会与胃酸结合形成不溶性沉淀物质，容易造成肠道梗阻和消化障碍。

在未成熟的柿子中还存在着较高含量的生物碱类物质。这些物质可以影响人体的神经系统和肝功能，引起头晕、恶心、呕吐等不良反应。因此家长们在给小孩子选择水果时，切忌不要让他们食用柿子。

草莓是一种美味的水果，富含维生素C和抗氧化物质，对于小儿的健康有很多好处。但是草莓也是一种容易造成积食的水果。因为草莓中含有大量的纤维素和胶质物质，这些物质会在消化道内形成团块，导致积食。

在购买草莓时也要注意选择新鲜无斑点、色泽鲜艳的品种。如果发现草莓表面有斑点或者发黄变软，则说明这些草莓已经变质了，不能再食用了。

杏子是一种营养丰富、口感清爽的水果。但是在小儿积食症状比较严重时，千万不要让他们食用杏子。因为杏子中含有一种称为"氢氰酸甙"的毒性成分，在人体易转化为氢氰酸，对身体健康造成很大的威胁。

杏子也是容易引起过敏反应的水果之一。家长们在给小孩子选择水果时一定要注意，如果发现孩子有过敏症状，要及时停止食用杏子，并尽快就医。

对于小儿来说，在日常饮食中要注意避免食用柿子、草莓、杏子等容易造成积食和消化不良症状的水果。在选择水果时，家长们可以多了解一些相关知识，增加自己的饮食健康素养，保护孩子的身体健康。