有些父母会发现,娃的肚子总是咕噜咕噜响,就像是小鱼冒泡泡一样。
有的父母会将这种响声当成孩子肚子饿的信号,一响就给娃喂奶,还有的父母觉得娃这是消化不良的表现,或者是吃坏肚子要拉稀了。
那么,这种咕噜咕噜的声音到底是什么呢?有什么意义呢?
其实宝宝肚子发出的这种咕噜咕噜声是“肠鸣音”。
肠鸣音是肠壁肌肉收缩推动肠腔内液体和气体引起的振动声音,通俗地说就像气泡通过液体水管引起的声音。
从“肠鸣音”的定义可以看出,肠鸣音产生的条件有三个:肠壁肌肉的收缩(也称“肠蠕动”)、肠腔内的液体、肠腔内的气体。
不管是成人还是小宝宝,其实都有肠鸣音,不过相对成人来说,婴儿的皮肤更薄,就更容易听到肠鸣音。
当肠蠕动加快,肠腔内的液体或气体增加时,都会使宝宝的肠鸣音听起来更明显和活跃。
正常的肠鸣音是每分钟大约5~12 次,宝宝肠鸣音频次较高时,属于肠鸣音亢进,爸爸妈妈需要进一步观察和判断。
观察和判断宝宝的肠鸣音是否正常,要分情况来看。
一是正常的情况。
某些情况下,宝宝的肠鸣音会较为活跃,但不代表有问题。
1.饥饿。饥饿会刺激宝宝大脑进食的欲望,受到刺激的大脑向消化系统发出指令,促使宝宝肠蠕动加快,肠鸣音也变得明显。
例如,刚出生的小宝宝在进食母乳3小时左右,或者奶粉4小时左右会发出明显的咕噜咕噜响声,是在表达:“爸爸妈妈,我饿了,要喝奶了。”
2.进食。当宝宝吃东西或者喝奶时,也会使肠蠕动加快。所以爸爸妈妈在宝宝进食的过程中听到咕噜咕噜的响声,也无需担心。
3.进食后消化。食物进入体内,胃肠道开始发挥消化吸收功能,会使肠壁肌肉收缩。
二是需要注意的情况。
以下几种情境下,宝宝肚子虽然出现咕噜咕噜的响声,但饮食正常,大小便正常,精神状态良好,没有肚子痛、呕吐现象,家长就不必过度紧张。
1.肠道内气体增多。一方面宝宝进食过程中可能会吞咽大量气体进入肠道内,例如喝奶太急太快,进食时哭闹不止、含乳姿势错误等。
另一方面,如果哺乳期妈妈或者宝宝吃了过多产气食物,例如红薯、西兰花等,也会导致肠道气体增多。
2.乳糖不耐受。如果宝宝在摄入奶或奶制品后出现了腹胀、肠鸣音,并且大便带有酸臭味,说明宝宝可能是乳糖不耐受体质。
乳糖不耐受是由于体内乳糖酶分泌不足,不能完全分解摄入的乳糖,而未分解的乳糖会在结肠中被细菌酵解,产生大量气体。
造成乳糖不耐受的原因有多种,可能是宝宝太小,肠胃发育不完善;可能是天生的,与基因有关,不过这种十分罕见;也可能是感染后腹泻导致乳糖酶分泌不足等,家长需要对症处理。
三是疾病情况。
1.肠道感染。肠道感染细菌或病毒后,肠粘膜会出现分泌液体过多或吸收障碍,导致肠道内液体量变多,肠蠕动加快,从而使宝宝的肚子出现频繁的“咕噜咕噜”响声。
2.腹腔或盆腔炎症。如果宝宝患有相关炎症,有时也会反射性地引起肠蠕动增加,从而引起肠鸣音亢进。
所以,要处理宝宝咕噜咕噜的肠鸣音到底需不需要干预,家长们得先学会判断哪种是正常的,哪种不正常,然后根据具体的原因进行处理。
经过判断引起宝宝的肠鸣音亢进原因后,针对非正常原因需要采取一定的措施。
针对肠道内气体增加情况:
1.正确喂养姿势。如果宝宝是奶粉喂养,喂奶前要将奶瓶中的气泡摇散或将多余的空气排掉。如果是母乳喂养,要培养宝宝正确的含乳姿势和喂养习惯。 如果孩子吃得太快太急,吸入大量空气,需要暂停喂奶,通过拍嗝或做排气操帮助宝宝缓解胀气。
2.不吃或减少产气的食物。添加辅食的孩子或是哺乳期的妈妈,尽量不要过多摄入产气多的食物,以免导致肠道内气体增加。
3.培养孩子良好的进食习惯。喂奶或吃饭时切勿在嘈杂或容易引起孩子情绪波动的环境中进食,这样容易导致孩子摄入过多的空气,导致肠胀气发生,尽量保持周围环境的安静。
针对乳糖不耐受情况:
1.针对肠胃还未发育完全的小宝宝,尤其是3个月内的宝宝,要挑选易被消化吸收的奶粉,同时避免过量喂养,记录宝宝进食情况。此外,要多增加宝宝活动时间,促进肠道消化吸收。
2.针对稍微大一点的乳糖不耐受宝宝(>1周岁),可以选择酸奶;或者少吃多餐,减少肠道负担;也可以选择零乳糖牛奶,既可以获取优质蛋白和钙,也能减少肠道不适。
3.当宝宝出现乳糖消化不好时,可以通过服用乳糖酶来补充。
针对疾病情况:
如果宝宝的肚子不仅出现咕噜咕噜响,还出现了其它不适症状,例如呕吐、腹泻、发烧、孩子哭闹不止,精神不佳等,需要及时上医院检查并对症处理,避免延误病情。
总之,今后在面对宝宝的肚子总是咕噜咕噜响时,父母要结合宝宝的进食情况、精神状态、以及有无其它不适症状等查寻原因。待查明原因后再进行针对性处理,无需过度紧张,也不可麻痹大意。也希望宝宝们都能健健康康、快快乐乐成长。