您的位置:首页 > 育儿 > 宝宝疾病 >

甲流再次来袭,孩子如何应对?过来人:牢记"四不做,三不吃"

发布时间:2023-03-03 09:44
标签: 甲流
有了孩子之后,一到换季,妈妈们就会有种莫名的紧张感。这几周来,随着气温的升高,春的气息越来越浓,“甲流”、诺如等病毒也来势汹汹。...

有了孩子之后,一到换季,妈妈们就会有种莫名的紧张感。这几周来,随着气温的升高,春的气息越来越浓,“甲流”、诺如等病毒也来势汹汹。全国各地不少小学、幼儿园因为患病的孩子数量多,不得已只能停课。

甲流再次来袭,孩子如何应对?过来人:牢记"四不做,三不吃"

为了让女儿更好地适应幼儿园的生活,婉婉妈妈年后送女儿上了托班。这几周来,婉婉妈妈从各种消息渠道见识到了“甲流”的威力,她每天最纠结的事情就是是否要给女儿请假。

这天,婉婉放学回家时候的状态还是好好的,但是到了晚餐时间,她却有点反常。原本很爱吃肉的婉婉,对着餐盘里的食物一点都不感兴趣,直摇头。婉婉妈妈心中一紧,担心孩子身体哪里不舒服。

到了晚上,令婉婉妈妈担心的事情发生了,女儿开始出现了打喷嚏,流鼻涕的症状,体温也开始升高。

婉婉妈妈和托班班级群里的家长们交流后发现,班上好几个同学都和婉婉一样,出现了感冒发烧的症状。

甲流再次来袭,孩子如何应对?过来人:牢记"四不做,三不吃"

想起最近肆虐的“甲流”病毒,婉婉妈妈很是担心。她连夜把婉婉送到医院就诊,看到甲流检验结果中的“阳”字,婉婉妈妈不得不接受女儿已经“中招”的现实。

不少家长和婉婉妈妈一样,非常恐惧孩子感染流感病毒,有些家长甚至一到换季,就提前给孩子请假,“宅”在家中。

父母们对流感的恐惧是可以理解的,毕竟孩子发烧、咳嗽的每一个夜晚,都是父母们的不眠夜。

就拿“甲流”来说,即便孩子“中招”了,父母们也不要慌。“甲流”是一种自限性的疾病,孩子感染后通常一周内能康复。

过来人给大家分享了对抗“甲流”病毒的经验,总结就是要牢记七个字:“四不做,三不吃”。

甲流再次来袭,孩子如何应对?过来人:牢记"四不做,三不吃"

●四不做

①不要去人多的场所

由于“甲流”是一种传染性很高的疾病,不仅是孩子,大人在密接之后也很容易会被感染。

因此,在家中有孩子确诊之后,父母们首先要做的就是将孩子隔离开来,不要让孩子到人多的公共场所活动,更不能让孩子继续上学。

一般来说,在感染后孩子的病程大约会持续5-7天,在这阶段父母们都不应该掉以轻心。

甲流再次来袭,孩子如何应对?过来人:牢记"四不做,三不吃"

②不要“贪凉”

随着气温升高,很多父母生怕孩子活动后出汗着凉,急急忙忙地给孩子脱下了大棉袄,换上了春装。

冬春交际的气候特点就是乍暖还寒,因此父母们不要过早地让孩子过于“清凉”。

针对忽冷忽热的冬春交际的气温特点,父母们可以采用“洋葱法”给孩子穿衣

“洋葱法”的穿衣法则很好理解,就是一层层给孩子叠加衣物,方便穿脱。

对于感染“甲流”的孩子们来说,发热等症状会让孩子们忽冷忽热,这时候父母们更要细心关注孩子的冷暖情况,及时地为孩子增减衣物。

甲流再次来袭,孩子如何应对?过来人:牢记"四不做,三不吃"

③不要做高强度的运动

在平时,我们需要保证孩子的户外活动时间,来增强孩子的抵抗力。但是在孩子感染“甲流”身体不适的时候,作为父母,我们就既要避免孩子去人多密集的地方,还要避免孩子做一些高强度的运动。

由于“甲流”的病程能持续一周,如果爸爸妈妈们想要带孩子出门活动活动,建议带孩子到人少的地方散散步即可。

高强度的运动会让孩子体力不支,身体疲惫,这样不利于孩子体内的免疫细胞打赢和病毒的“大战”。

甲流再次来袭,孩子如何应对?过来人:牢记"四不做,三不吃"

④不要作息混乱

在孩子患病期间,有的孩子可能会出现睡眠质量差,难以入睡的情况,有的孩子还会出现白天嗜睡的情况。

无论是何种情况,孩子平时规律的作息可能会被打乱,在这种情况下,父母们更要尽量将孩子的作息规律起来。

例如午睡不要让孩子睡过长的时间,晚上让孩子尽早上床休息等。规律的作息能增强孩子的免疫力,帮助孩子尽快地恢复。

甲流再次来袭,孩子如何应对?过来人:牢记"四不做,三不吃"

●三不吃

①不吃寒凉的食物

当孩子感染“甲流”后的一个普遍的症状就是发高烧,这时候孩子食欲不佳,可能会想要吃一些寒凉的食物,例如冰淇淋等。

当孩子“中招”后,孩子的胃肠道功能减弱,寒凉的食物被吃进身体之后会加重孩子的身体负担。

②不吃辛辣刺激的食物

当孩子感染了“甲流”之后,父母们既要合理安排孩子的三餐饮食,也要关注孩子吃零食的情况。尤其是不要让孩子在此期间吃一些例如“辣条”等辛辣刺激的食物。这些食物营养价值低不说,还会加重孩子患病期间的症状。

甲流再次来袭,孩子如何应对?过来人:牢记"四不做,三不吃"

③不吃油腻荤腥的食物

在孩子患病之后,孩子的食欲往往会比较差。有些孩子可能平时是“大胃王”、“小吃货”,一旦“中招”后便成了“小饭渣”。对于这种情况,父母不要着急,孩子如果没有胃口,切莫追着孩子喂饭,尤其是不要逼迫孩子吃那些油腻荤腥的食物。患病期间孩子的饮食宜清淡,为孩子准备一些软烂的面条、粥即可。

写在最后

在一年四季的变换中,我们的孩子慢慢就长大了。对于换季时期肆虐的病毒、细菌,父母们切莫过于恐惧。牢记七个字:“四不做,三不吃”,我们的孩子就能更加顺利的打败病毒,提升自己的免疫能力。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与好妈妈育儿网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
  • 甲流
  • 甲流再次来袭,孩子如何应对?过来人:牢记"四不做,三不吃"
    甲流再次来袭,孩子如何应对?过来人:牢记"四不做,三不吃"
  • 今年甲流比往年爆发的更严重吗?应该如何预防治疗呢?
    今年甲流比往年爆发的更严重吗?应该如何预防治疗呢?
  • 感染了甲流需要和家人隔离居住吗 甲流流行期打疫苗还来得及吗
    感染了甲流需要和家人隔离居住吗 甲流流行期打疫苗还来得及吗
  • 甲流正进入高发期?面对甲流,这4种错误的用药误区,劝你别上当
    甲流正进入高发期?面对甲流,这4种错误的用药误区,劝你别上当
  • "甲流"来袭,家有孩子的家长要小心,牢记4个关键点,保护孩子的健康
    "甲流"来袭,家有孩子的家长要小心,牢记4个关键点,保护孩子的健康
  • 甲流和普通感冒有什么区别 孩子如何增强免疫力?
    甲流和普通感冒有什么区别 孩子如何增强免疫力?