怀孕后变丑太＂烦恼＂,孕妈了解原因的同时,调整心态也很重要！

人的一生短暂又漫长，会经历很多难忘的时刻。对于女人来说，怀孕是一段特别又难忘的时刻。

但是怀孕之后，身体会发生很大的变化，变胖可能就是最基本的常态。当代年轻女性，对美的追求并不会因为怀孕停止脚步，怀孕也要美美哒！

但是有的女性在怀孕之后，会发生非常大的变化，有的变得特别漂亮，有的却变丑了。

老一辈人看到就会说：怀孕表漂亮了，怀的是女娃娃，相反则是男娃娃。相信很多女性都会经历这样的“评论”，但事实真是如此么？

小王的宝宝今年3岁了，每每看着宝宝都会感叹：这么漂亮的宝宝，为什么怀孕的时候自己那么丑。

小王以前给人的感觉舒服，虽不漂亮，但也不会被说丑白皙的皮肤给整个人加分不少。可是小王怀孕之后，皮肤变得一天比一天差，生完孩子3年也没恢复到孕前的白皙。

变黑、变胖也就算了，在脖子、腋下等部分出现黑色沉淀，怎么洗也洗不掉。还有脸上的痘痘就像雨后春笋一样，一茬接一茬。自己就像一个常年不洗澡的邋遢鬼，心情沮丧极了！

面对小王的变化，亲戚朋友、邻里邻居都说小王怀的男宝宝，特别是上了岁数的“怀男丑、怀女靓”的思想。

最后小王生下的却是女宝宝，从此以后，谁在用“美和丑”判断孩子性别，她第一个“现身说法”！

谁都想做个美美的孕妇，无奈孕期形象还是会大变，主要受以下几个原因影响。

很多妈妈在怀孕后放弃了穿着搭配

其实美与丑并没有标准的界限，自信的人最美。很多孕妈妈在怀孕之后，由于身体变胖，再加上孕后期越来越不方便，越发喜欢宽松的搭配，也越来越不喜欢化妆。

其实孕期并不需要浓妆艳抹，适当的妆容，和时尚的穿搭，哪怕有皮肤暗沉等问题，也会让你增色不少。

身体内的激素值变化，让孕妈妈的样貌随之变化

女性在怀孕后，体内的内分泌是受影响最直接的，这也是为什么一些女性在怀孕后身体的各种激素异常的原因。

怀孕这个过程，其实可以看成是母亲的身体为孩子架起一座生命的桥梁。随着胎儿的成长，孕妈妈身体里的激素在不断发生变化，孕妈妈的身体也在不断适应这个过程。

有的身体能快速调节并适应激素变化，就会看起来漂亮很多，反之则会“丑”。

管不住嘴、迈不开腿，肥胖也是变丑的原因

很多女性在怀孕之后有的是自然胖有的则是人为胖。在这个追求骨感美的当下，很多女性吃饭不能吃饱，荤腥都是日常远离的“危险品”。

怀孕之后，想到要为孩子的健康，开始吃起来，再加上一些不必要的补品，让肥胖找上了门。说实话，肥胖本身就会带来一些身体的不良变化，再加上怀孕，变丑也是情理之中了。

爱美之心人皆有之，没有一个女性不希望自己时时刻刻都是漂亮的，孕期也希望自己美美哒。孕期也想要做“小仙女”，方法还是有的。

养成合理的饮食习惯很重要，孕期胃口大开是可以理解的，但是胡吃海塞可不行。想要自己的孕期美美哒，首先要养成良好的饮食习惯。

一日三餐少不了，上下午加餐可以是牛奶和水果，其实可以参照幼儿园的小朋友的饮食规律。孕妇饿得快也是人之常情，但是夜宵是能不吃就不吃。

夜宵满足的只是你的口腹之欲，实际上对孩子没啥好处，只会让你长二两肉。

孕期也要迈开腿，孕期运动必不可少，胎儿的成长，孕妈妈的体重增加在所难免，科学表明，孕期体重增加25斤左右为正常。

孕期运动也是一个控制体重的好方法，如果自身没有条件做系统的运动，平时可以在适当的条件下多走走。运动搭配合理的饮食，长肚子不长肉不是梦！

化妆护肤不能少，基础护理很重要。首先这里要做一个纠正，孕期不是不能化妆，而是选对产品，适当化妆。

很多孕妈妈担心影响孩子的健康，实际上孕妇专用的化妆品，危害真的不大，其危害不及没洗净的瓜果蔬菜，不如大街上的汽车尾气。

所以平时出去的时候，给自己来一个淡妆，气色好了不少，心情也能美美的！

每个孕妈妈都是最漂亮的，也是最辛苦、最伟大的。孕妈妈不要过分在意美与丑，这个社会应该对孕妈妈多一些宽容理解也不要以美与丑判定孩子的性别，男孩女孩一样漂亮！

至于准妈妈怀孕后变丑太“烦恼”，在了解以上原因的同时，调整自己的心态也很重要，心情好了人也跟着漂亮起来。