精子像水一样很稀怎么回事 会影响生育吗

　　有些男同胞会有这样的疑问，自己的精液像水一样，会不会有问题？下面就一起来具体了解学习一下吧。

精子像水一样很稀怎么回事

　　1、收集精液不规范：如果只收集到前列腺液，可以导致精液比较稀薄，看不到精子；

　　2、精道梗阻：如果出现附睾梗阻、输精管或者射精管梗阻，可能造成精子无法排出，取到的精液只有精囊液体和前列腺液，出现精液像水样稀薄且没有精子存在；

　　3、生精障碍：如果存在下丘脑、垂体因素或者睾丸因素造成睾丸生精能力差，导致无精或者严重少精，精液里精子减少，可能表现为精液如水样稀薄，且看不到精子。

水一样的精液会影响生育吗

　　如果性生活过于频繁或过度手淫，会出现精子像水一样的改变，一般这种情况禁欲3天左右即可恢复。

　　但如果存在慢性精囊炎，就需要进行相关治疗才能恢复。另外，附睾炎、睾丸炎、射精管梗阻等疾病也会出现射出的精液像水一样，需要及时到医院进行鉴别诊断。

　　而且精液稀薄会导致精子的存活率、精子的活动度等，是会影响生育的，所以，一旦出现这种情况，建议去正规医院做精液常规检查，明确病因后，进行对症治疗，避免对生育造成影响。

　　注意：精子质量是否达标，不应该用肉眼去判断，而是应该做一个精液质量检测。如果精子质量检测结果显示精子的密度、活力、活率是正常的，精子质量就是达标的，不需要过于担心。

提高精子质量应该怎么做

　　现在很多人工作压力比较大，精神压力也很大，平时要适当的缓解自己的心情，这样才可以提高自己的免疫力，才可以很好的保护自己的身体。

　　不要长时间对着电脑或者手机，不仅对我们的皮肤非常不好，还有可能会渗透到我们的一些器官，影响生育。

　　平时要适当的进行休息，也要适当的进行活动，不管是在任何季节，如果时间比较充足的话，尽量选择步行的方式，不要开车上下班，早上的时候可以进行晨跑，平时室内要注意多通风。

　　保持乐观的心情非常重要，长时间保持精神紧张的状态很有可能会导致内分泌失调，从而形成不育，严重影响身心健康。