根据相关数据显示，长期吸烟会影响男性精子和精浆的质量,并且还会造成精液中精子的数量和精子密度减少...

通常备孕前男人可以吃五子衍宗丸或生精胶囊等药物提高精子质量。如果男性精子质量正常，却并不建议随意用药。...

对于不育的男性患者来说，有必要吃一些提高精子活力的药，比如五子衍宗丸、锁阳固精丸、右归丸等...

现在人们越来越重视健康，很多人开始有意识的注意饮食和生活习惯。尤其是一个家庭在计划生娃时，都会考虑优生优育，不仅重视孕前体检还会提前补充营养，加强锻炼做好身体准备。...

据计生委报告显示，我国男性“小蝌蚪”的数量正在以每年1%的速度递减，精子活动率和正常精子比率分别下降了10.4%和8.4%，而且精子少，活力差，畸形多，又进一步导致不育数量提升！...

男性调理精子可以多吃一些优质高蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、鱼虾等，或者多吃一些含有精氨酸的食物，精氨酸是能帮助产生精子的重要圆的重要因素...