女性怀孕早期常常会因为激素分泌异常出现恶心、呕吐、吃不下东西的问题。面对这种情况有三个方法可以使孕妇胃口大开，增加食欲。...

对于不同的人群，平常需要摄入的蛋白质量都是不一样的，而孕妇作为特殊群体，在怀孕期间吃优质的蛋白质是很重要的...

胎儿过大吃可以吃一些粗粮类的食物来代替主食，而红薯和玉米都是可以的，这两种食物里面的营养物质比较丰富...