一般情况下,女性每次月经周期都会排一次卵,在排卵期同房是最容易受孕的,尤其是在排卵前3天到排卵后的第2天,这5天之内同房怀孕几率比较大。那么,如何抓住排卵期呢?
1、排卵后,女性体温升高。不过因为体温升高不明显,很难察觉出来,需要长时间监测才可以看出来。
2、在排卵期期间,女性的注意力很多时候都在异性而非食物上,导致食欲比较差。
3、乳房胀痛。卵泡逐渐发育成熟,体内的激素水平也会出现改变所致。
4、部分女性有排卵痛症状。一般在一侧下腹有轻微疼痛感。
5、白带增多。随着排卵期的接近,分泌物的颜色逐渐变淡,越发的清明透亮。
6、部分女性会有出血症状,也称为排卵出血,属于正常现象。
以下几种方法,可以大致判断女性是不是有排卵。
1、基础体温监测
早上睡醒后,不说话也不起身,拿起准备好的体温计开始测量体温。排卵后相较于排卵前,体温会升高。
这件事需要坚持做,将每天的体温记录下来并绘制图表、连点成线,前后对比才能发现细微的变化。这种方式的弊端在于基础体温不仅受多种因素的影响,而且发现体温升高时已经排卵了。
2、排卵试纸
排卵一般发生在下次月经来潮前的14天左右,如果女性月经规律,可以根据下次月经来潮的时间向前推算,预测排卵日,再提前2天开始用排卵试纸。在排卵之前,促黄体生成素(LH)不断升高,最终达到峰值。此时,尿里LH的浓度比较高,使用试纸检测,会显示阳性。看到强阳性的时候同房,可以增加受孕概率。
3、B超排卵监测
B超检测能够准确的看到卵泡大小,更准确的判断排卵时间,建议在月经期第12天左右进行B超检测,并遵医嘱定期进行复查,卵泡发育至18mm左右时,排卵期就接近了,可进行造人计划了。