夫妻房事注意事项有哪些(附4大禁忌)

正所谓：食色性也。这几个字表述出来的意思是物质享受和感官享受都是人的天性，植物的获取是为了满足身体的运转而性的需求，不仅只为了发泄欲望，同时也是心里的慰藉。

对于夫妻来说，性爱是再正常不过的事情了，但爱爱也有风险。

如果没有注意一些禁忌的话，很可能会引发猝死的结果，尤其是下文中提到的四种情况，就算再渴望也要忍一忍。

1、过于疲惫时

生活节奏的加快，一些上班族每天的工作压力比较大，到家时身体和心理都非常疲惫，这时候哪怕有了性冲动，也不能进行。

身体处于劳累状态时，心脏以及其他的多个器官都在超负荷运转，而性爱本身就是耗费体力的事儿，假如盲目的进行，不仅会影响性爱体验，同时还很可能发生猝死。

尤其是本身就有心脑血管疾病的人群，在高压的影响之下，血管很可能破裂。

2、饮酒后

有人认为喝酒之后能够使大脑兴奋产生性冲动，这种情况下过性生活也能更快的达到好的状态，但其实这只是大家所理解的，真实的情况并非如此，反而会给身体带来严重的伤害。

酒精本身就具有刺激性，进入体内后，会使得血流加速血压升高，再加上性兴奋的刺激，一旦没有控制好力度，极易诱发心脑血管疾病。

为了防患于未然，同房之前最好不要喝兴奋性太强的饮品，例如酒精和咖啡。

3、过度紧张或兴奋时

性爱的确需要双方都有兴奋的感觉，若是情绪剧烈波动的话，过夫妻生活同样很危险。

当人体受到太大的刺激之后，往往有神经冲动的情况，使得肌肉不断收缩以及腺体分泌，具体的表现是血压升高、心跳加快。

这种情况下，带给血管和心脏的压力本身就比较大，如果再性爱的话，又会耗费太多的力气，进一步升高血压，加快心跳。

轻则出现头晕不适的症状，一旦超过身体的耐受程度，便会引发心脑血管意外甚至猝死。

4、服用药物

受到多种因素的影响，部分男性可能出现性功能障碍问题，而为了提高性欲，有些人会盲目的购买“壮阳药”。

一旦用药剂量不对，产生的性冲动很可能让人在性爱时过分用力，动作猛烈，由此一来也容易增加发生猝死的风险。

性爱虽然是生活中不可缺少的一部分，但必须在规律安全的状况下进行，否则很可能带来猝死的严重后果。

尤其是上文中提到的四种情况，其中包括饮酒后，过于疲惫时，服用药物后，以及过度紧张或兴奋，发生猝死的概率更高。

为了避免出现这些结果，一定要牢记注意的事项，与此同时，平日里还得控制好性爱的频率，并且注意做好安全措施，例如性爱前后清洁身体以及使用安全套。