张爱玲在《色戒》中写道:通往女人的心灵通道是Y道
女生的身体很神奇,有时三言两语神秘的花苞就会悄然绽放,变得温暖湿润。有时却又表现得冷漠无情,任对方使出浑身解数也毫无动静。
那么,女生秘密花园分泌的究竟是什么?男生要怎么做呢?
曾经人们认为,女生兴奋时的分泌物来自于前庭大腺,到了五十年代末,有性学家发现Y道的分泌物是从Y道深处流出,即便是切除了前庭大腺的女生的Y道仍然是湿润的。
那么,这种奇妙的“天然润滑”究竟来自于哪里呢?
1.子宫颈腺体分泌物
女生的Y道的PH值在4~4.5之间,呈弱酸性,而男生的精液呈碱性,为了中和Y道内的酸碱环境,在排卵后子宫颈腺体会分泌大量粘液。
不过需要注意的时候,宫颈腺体分泌的粘液并不受女生兴奋程度的影响,而会在月经周期的不同阶段表现出周期性的变化。
2.Y道渗出物
在女生的yu望被唤醒期间,由于Y道壁血管充血导致压力增加,血液中的液体通过Y道壁渗出形成润滑液,有时也被称为Y道“出汗”,是女生兴奋时Y道分泌物的主要来源。
3.前庭腺体
女生在接受刺激时,前庭大腺会分泌透明且润滑的液体,帮助润滑Y道口。
1.月经周期
女生在一个月经周期内会经历滤泡期——排卵期——黄体期——月经期,在月经周期的不同阶段,身体会出现不同的变化。
一般来说,在排卵期Y道的分泌物会增加,目的是为精子和卵子的相遇做好准备,是天然更适合嗳嗳的时间呀!
2.兴奋程度
在受到杏刺激以后,副交感神经接收到各种刺激源信息,会促进动脉血流加快,促进局部的血液循环,Y道壁充血的同时会渗出大量粘液,从而为丁丁的进入做好准备。
3.健康状况
健康的身体是良好x爱的基础,一些生理性疾病,比如妇科疾病、神经系统疾病、内分泌紊乱等会使女生的身体机能处于萎靡状态,杏唤起困难,导致Y道干涩疼痛。
4.心理状态
负面情绪,比如悲伤、嫉妒、愤怒、恐惧等会造成杏压抑,相反,在心情愉快、充满自信的情况下doi则会充分调动身体的各项机能,使性生活淋漓尽致、和谐美满。
5.年龄因素
随着年龄的增加,体内的雌孕激素水平下降,会出现嗳嗳时Y道干涩、疼痛的情况。
1.充分的前戏
美国性学家金赛博士发现,女生平均大约需要17分钟的前戏,如果你想让ta坐上“云霄飞车",那么最好把这个时间延长到21分钟以上。当你充分唤醒她的身体,秘密花园自然会变得湿润。
2.润滑液
如果女生因为生理性原因很难在自然状态下分泌足够的润滑,为了减轻x爱过程的干涩和疼痛,可以使用润滑液进行辅助。
3.雌激素水平
雌激素水平下降可能会导致嗳嗳时Y道干涩,x欲减退,为了提升体内的雌激素水平,日常可以吃一些含有植物雌激素的食物,比如各类豆制品、亚麻籽、葵花籽、卷心菜和洋葱等。
4.Y道也需要锻炼
Y道是一个非常富有伸缩性的肌肉组织,通过正确练习提肛运动和凯格尔运可以有效改善Y道干涩、疼痛的情况。