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医生:勿跟风挑战麦当娜16连蹲

发布时间:2024-03-07 16:06
标签: 新闻资讯
最近,“迪丽热巴天使蹲”被众多网友模仿,医生提醒:盲目跟风去做这个动作...

最近,“迪丽热巴天使蹲”被众多网友模仿,医生提醒:盲目跟风去做这个动作,很容易导致身体髋关节损伤、膝关节半月板及韧带的损伤、以及踝关节扭伤等情况的发生。

“迪丽热巴蹲”热度还没下去,最近,麦当娜在2001年世界巡回演唱会上的一段视频又被网友挖了出来,在这段2001年的演唱会视频上,麦当娜踩着10厘米的高跟鞋连做16个蹲跳,大开大合的动作让观众看了都感觉心肺在跟着燃烧。而且在这段高难度动作之前,她已经连续唱跳了两小时。

医生:勿跟风挑战麦当娜16连蹲

不少网友及健身博主纷纷尝试仿效麦当娜进行“16连蹲”。

国内明星也纷纷加入挑战行列。3月4日上午,歌手何洁在个人社交平台分享了一段挑战麦当娜16个深蹲的视频动态,并发文写道:“挑战一下”。

医生:勿跟风挑战麦当娜16连蹲

视频中,何洁一口气做了19个。

医生:勿跟风挑战麦当娜16连蹲

林依轮随后也发出视频挑战

医生:勿跟风挑战麦当娜16连蹲

“挑战麦当娜16个深蹲”随即也冲上了抖音热榜

医生:勿跟风挑战麦当娜16连蹲

对此不少网友表示:太厉害了

医生:勿跟风挑战麦当娜16连蹲

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也有不少网友表示80后的我,一个也蹲不了

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有网友发出了灵魂拷问,这样跳伤不伤膝盖?

医生:难度大危险更大

浙大二院骨科副主任医师刘安接受采访时表示:麦当娜演唱会上做的“16连蹲”,对普通人来说难度更大,危险也更大。

医生:勿跟风挑战麦当娜16连蹲

刘医生说:“在16连蹲过程中,膝关节和髋关节都是在不停屈曲伸直,膝关节从伸直到屈曲它有一个挤压的过程,在这个过程中,膝关节中间有半月板这样一个垫片,这个垫片会跟着膝关节的活动而动,如果长时间活动不当就会导致半月板被挤碎。”

医生:勿跟风挑战麦当娜16连蹲

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