女生半年减肥40斤查出重度脂肪肝,体重减了为何还会患上脂肪肝？

近日，福州一位25岁的女生因盲目减肥，在半年内减重40多斤，却患上了重度脂肪肝，这一消息引起了人们的广泛关注。令人感到困惑的是，减肥的目的明明是减少体内脂肪，为何在成功减掉40斤体重后，她反而患上了脂肪肝呢？

据了解，这位女生由于经常久坐不动，年初时体重已达70多公斤。为了减肥，她每天只吃蔬菜和杂粮，对于牛奶和鸡蛋也是限量食用。功夫不负有心人，经过半年多的努力，她成功减掉了40多斤体重。然而，在今年的体检中，她却被确诊为重度脂肪肝。

脂肪肝门诊医师解释称，这位女生患上脂肪肝的原因是过度节食导致的营养不良。据他介绍，临床上这样的患者并不少见，过度节食会导致蛋白质摄入不足，使肝脏中的甘油三酯无法运输出肝脏，最终形成营养不良性脂肪肝。

专家提醒称，对于轻度肥胖的患者，一个月减重不应超过5斤，中重度肥胖的患者一个月减重可达十斤。此外，中国人最多的是腹型肥胖，即肚子肉多的人群，一个月应该减重2斤左右，最主要是减少脂肪，增加肌肉。减肥不能只看体重的变化，更要关注的是如何健康减脂。

看到这个新闻，我们不能不思考，减肥真的只是为了减轻体重吗？显然，减肥应该是更关注健康，而不是仅仅减少体重。

脂肪肝，指的是肝脏中的脂肪含量过高。正常情况下，肝脏中的脂肪应该含量较低。当肝脏中脂肪含量过高时，会影响到肝脏的功能，甚至导致肝脏受损。因此，健康的减肥应该是减少脂肪，而不是仅仅减少体重。

在这位女士的案例中，她通过过度节食成功减掉了40斤体重，但同时也患上了重度脂肪肝。这是因为她过度节食导致蛋白质摄入不足，肝脏中的甘油三酯无法运输出肝脏，最终形成营养不良性脂肪肝。这种情况在临床上并不少见，但却是可以避免的。

因此，我们应该更关注如何健康减脂。减肥不能只看体重的变化，更要关注的是如何减少脂肪含量。健康的减肥方式应该是合理的饮食和适量的运动。饮食上要注意摄入足够的蛋白质和营养素，避免过度节食和暴饮暴食。运动上要注意适量运动，选择适合自己的运动方式，坚持下去。

总之，健康才是我们应该追求的。减脂不是一蹴而就的过程，需要持之以恒的努力。我们应该更关注如何健康减脂，让身体更加健康。