27岁女子长期横向刷牙致牙齿缺损 刷牙有哪些正确方法

刷牙是保持口腔健康的重要步骤，但不正确的刷牙方式可能对牙齿造成不可逆转的伤害。最近，广东佛山的一位27岁女子丁女士就因长期横向刷牙导致牙齿出现了缺损。

丁女士表示，她一直以来都是横向刷牙，直到上周感到口腔非常不舒服，照镜子才发现牙齿有一个小缺口。她立即前往医院就诊，医生告诉她这是由于长期横向刷牙导致的楔形缺损。医生还提醒她务必使用正确的刷牙方式。

那么，为什么横向刷牙方式有害呢？

横向刷牙是指刷牙时用力横向摩擦牙齿，这种方式可能导致牙釉质磨损，进而导致牙齿出现缺口、敏感甚至疼痛。楔形缺损是一种常见的牙体硬组织疾病，由于长期横向刷牙，牙齿的颈部出现了楔形缺损，严重影响了牙齿的健康。

那刷牙有哪些正确方法呢？

正确的刷牙方式是使用软毛牙刷，沿着牙齿纵向轻轻刷洗，每次刷牙应持续2-3分钟，每天刷牙两次，早晚各一次。此外，还可以使用牙线和漱口水等辅助清洁口腔。

总之，刷牙虽然看似简单，但正确的刷牙方式对我们的口腔健康至关重要。如果你像丁女士一样长期使用错误的刷牙方式，应尽快改正。让我们一起保护我们的口腔健康！