怀孕之后,很多准妈妈,一有“风吹草动”就焦虑不安。有的甚至就想直接呆在医院,等到宝宝安全出生。
比如说群里有位孕妈,因为孕早期出了几滴血,被婆婆要求在床上躺了整整半年来保胎,她说下床的时候都不会走路了。
非常理解孕妈们对于宝宝的爱,但有些情况下,真的是不需要保胎的。
何谓孕酮,它也称为孕激素,是孕早期由黄体分泌的一种激素。
HCG,也称为“人绒毛膜促性腺激素”,是怀孕后产生的一种激素。它的作用是刺激黄体发育产生孕酮,从而来保护胚胎的正常发育。
可以说,孕酮的产生依赖于HCG的变化。在怀孕早期,孕酮的水平是不稳定的,一般会在孕7周左右,出现一次生理性下降,然后再回升。
这就是说孕酮是一个不断变化的状态,即使在同一天不同时段都有可能不同。所以,孕酮偏低,是无法直接得到先兆流产的结论的。
这时,一般医生会建议进行一次复查,重点查看HCG的情况,根据情况有时候还需要再做个B超检查,帮助进行综合判断。
如果HCG翻倍情况良好,只是孕酮偏低,那就不需要过度干预,如果孕酮偏低,而且HCG翻倍也不理想,这种情况才意味着胚胎质量不好,有流产的可能性。
所以,正确的逻辑是,由于胚胎质量不高,才导致孕酮低,进而有可能发生流产,而不是因为孕酮低,可能导致流产。
一个孕酮低都让准妈妈们紧张成这样,那如果再遇上阴道出血,相信很少有人能淡定。但,并不是所有的阴道出血,都是先兆流产。
这是因为,造成阴道出血的情况有很多,并且孕早期这种出血现象是很普遍的。
这是因为排卵一周后有着床会出血,还有绒毛膜与子宫壁部分分离会出血,但这些出血随着孕周增加都会逐渐好转,不需要特别担心。另外如果存在宫颈息肉、宫颈炎等,也会出现少量流血。
所以,准妈妈们,发现阴道出血,先不要着急,应立即就医,让医生帮忙判断出血情况,以及是否需要保胎,遵医嘱哦。
我国的《早产的临床诊断与治疗指南》中指出卧床休息并不会对保胎产生任何益处。而且“躺平保胎”还会加大孕妇静脉栓塞、骨质疏松、肌肉萎缩性风险,影响心肺功能和消化功能等。
还有卧床休息也会增加孕妇压力和精神负担,让孕妇长期处在一个焦虑阶段,时刻担心胎儿发育情况,对怀孕本来就不是很好。
再说如果轻轻走动,就会让胎儿流产,那这也从侧面说明了胚胎质量不好,即使勉强把孩子生出来,孩子也有可能是个缺陷儿。
所以,在孕期适度的运动和休息是必要的。如果每天半个小时做些有氧活动,对孕妇体重控制、心肺功能等都有好处,但具体运动程度需要根据自身情况和医生指导进行。
怀孕了,宝妈本身就要及时补充有营养的食物,这样不仅有利于胎儿发育,也能帮助孕妈提供免疫力。
但是怀孕期间,有一个非常重要的体检指标就是体重,还有对糖分摄入都有严格的要求,特别是妊娠期有糖尿病、高血压的孕妈,对营养补充要求就更严格了。
如果孕妈妈本身营养就够,根本不需要再额外补充营养,这些多余的营养反而会对胎儿和孕妈妈造成一些坏的影响。
所以,即使要保胎,也要根据实际需要进食,而不是盲目地补充。
实际上,绝大部分的孕妇是不需要保胎治疗的。盲目保胎,只会让结果变得更糟。
自然界有一定的优胜劣汰法则,怀孕也是这样。一旦怀孕了,对孕妈和胎宝宝来说,就是学会放松,定期到医院体检,学习更多孕产知识,才能更好地安抚自己,保护宝宝。