孕晚期最后一个月脚肿看男女准吗(脚肿的原因是什么)

　　孕晚期最后一个月脚肿看男女准吗？答案是不准。民间流传最后一个月通过脚腕浮肿能看出生男生女，脚肿的生男孩，不肿生女孩，但其实这种说法是不准的，要知道胎儿性别早在受精卵结合那刻就决定了，和脚肿无关。

孕晚期脚肿的原因是什么

　　1、其实，孕晚期脚肿是很常见的现象，因为随着孕妇的怀孕时间的推进，子宫逐渐增大，压迫盆腔和下肢静脉，导致下肢循环不畅。同时，孕妇体内的激素水平和体液量也会增加，加剧了血管内的液体滞留，进一步导致了脚肿。

　　2、除此之外，孕妇在晚期体重增加也会加重下肢负担，促进了下肢水肿的发生。此外，久坐、站立时间过长也会影响下肢血液循环，导致脚肿加重。

　　3、还有如果孕妇营养不良，或者是有蛋白血症、贫血等，那也容易造成脚肿 .

　　4、最后，因为怀孕后体内激素变化，分泌出一种松弛激素，这会使脚变宽变厚，进而出现脚肿的情况。

　　为了缓解孕妇的脚肿问题，建议孕妇注意以下几点

　　1、经常活动，避免长时间坐着或站着。

　　2、睡觉时让双脚垫高，保持足部血液循环畅通。

　　3、穿宽松、舒适的鞋子和衣服，以便保持舒适和放松。

　　4、增加摄入蛋白质、水果和蔬菜的比例，控制盐分的摄入量。

　　5、避免过度饮水。

　　如果脚肿症状比较严重，建议就医或得相关帮助。

总结：

　　以上就是关于孕晚期最后一个月脚肿看男女准吗的全部内容介绍了。总的来说，孕妇脚肿不能看出生男孩还是女孩，完全没有任何科学依据，因此大家不要太过相信。另外脚肿对孕妇没有伤害，是一种正常现象，只要采取正确的孕妇脚肿缓解方法，一般都能消除。