准妈妈的早孕反应有哪些？孕妈妈还需要注意哪些问题？

女性在怀孕之后，身体或多或少都会出现一定的变化，只是有些孕妈妈较为粗心，没有留意自己的变化。但是如果去观察，是能够看到明显的变化的。在孕妈妈们诸多的早孕反应当中，有些可能只会持续一小段时间，但是有一些则会持续到孕晚期，孕妈妈们要了解清楚，提前做好准备。

女性在怀孕之后，由于身体激素会发生较大的变化，导致身体在短期内难以适应，从而展现出一定的早孕反应，每个人的早孕反应都有所不同，并且程度也有着较大的区别，孕妈妈们可以根据下列所说来做好应对准备。

怀孕之后最明显的变化就是生理周期停止到来，一般女性在进入青春期之后，每个月生理期都会造访一次，但是怀上宝宝之后，生理期就会停止。因此，如果备孕中的女性发现自己生理周期没有按时到来，那么就说明可能是怀上了，可以用验孕棒来测试。

不少女性在怀孕早期还会有孕吐反应，尤其是到了孕两个月左右，孕吐反应会变得较为强烈，这是因为这个阶段孕激素呈现较大的升高趋势，身体在应对这种变化时做出抗议，所以会有恶心、反呕的感觉。

如果孕妈妈们的孕吐反应较为强烈，那么可以去看医生，医生会根据孕妈妈们的具体情况来决定是否需要额外补充维生素B，因为维生素B具有较好的缓解孕吐的作用。

还有部分孕妈妈的早孕反应表现为尿频、尿急，可能很多人会觉得这种情况也只有孕晚期才会出现，因为孕晚期的时候，子宫慢慢涨大了，导致压迫到膀胱，从而刺激膀胱出现尿急、尿频的情况，有些产妇可能一个小时都会去几次厕所，如果实在很严重，那么建议去医院做详细检查，查看是否出现泌尿系统感染。

其实不止是孕晚期才会出现这种情况，孕早期也有可能出现类似的情况，主要是受到激素变化所引起的刺激，在身体慢慢适应之后也就会有所缓解，但是到了孕晚期还是会再次出现，所以也需要做好心理准备。

早孕反应还包括乳房的变化，这一变化也并非是所有的孕妈妈都会出现的，相对来说，那些皮肤更易变黑的女性也更容易出现这种情况。这部分孕妈妈在孕早期由于激素变化，刺激黑色素沉淀，从而导致乳头和乳晕颜色变深，也不止是乳房，其他部位也有可能会出现色素沉着的情况，如胳肢窝、手肘等等。

面对这些变化，有些孕妈妈可能会变得较为焦虑，担心以后不会再恢复了。其实不用过分焦虑，因为等到生完孩子之后，激素恢复稳定，色素的沉积也会慢慢减少，最后虽然不会恢复到原先的颜色，但是能够得到一定的缓解。并且如果后期愿意勤护理，其实也会变白的。

怀孕早期阶段，孕妈妈还需要注意哪些问题？

都说孕早期是较不稳定的阶段，所以需要孕妈妈们格外注意，在这个阶段不要从事高强度的体力劳动，毕竟胚胎刚刚着床，如果从事高强度劳动，很可能导致胚胎着床失败，从而出现流产的情况，所以最好要休养，保障胚胎的稳定性。

在孕早期阶段胃口不好也是比较正常的，但是还是要摄入一定的营养，如果某种食物吃不进去，可以吃一些自己吃得下的食物，不要强迫自己必须要吃某种食物，否则会导致产生更大的抗拒感，也会更吃不下东西。在孕早期阶段通常对油炸食物、海鲜类食物比较反感，这个阶段可以不用强迫她们吃这一类食物，等到孕吐反应缓解之后再安排这一类的营养摄入。

孕早期阶段会有比较强烈的焦虑感也是比较正常的，尤其是很多初产妇，她们没有过妊娠经验，面对孕育有更多的未知，所以会更担忧出现各种情况。这时孕妈妈们一定要自己调节好状态，不要过分焦虑，家属们也要做好安抚工作，每一次产检都尽量陪着孕妈妈们一起去，否则如果没有家人的关心和安抚，她们的情绪可能会变得更加焦虑，对孕育也是不利的。

结语：孕早期阶段是较为脆弱的一个阶段，也是会出现较多变化的阶段，需要孕妇做好身体和心理两方面的准备，以更好的状态去孕育新生命，这样胚胎的发育也会更顺利、更健康。