后台有位妈妈说儿子小虎最近总是闷闷不乐的,跟其它小朋友也很少玩了。问了很久,儿子才告诉他,有小朋友说他口臭,不愿意跟他一起玩了。
这位妈妈很是想不通,孩子吃的一直比较清淡,怎么会口臭呢?
口臭是从我们的嘴巴,鼻腔,咽喉部散发出来的异味。很多时候自己闻不到,通过亲近的人反馈才能知道。
口臭确实困扰着不少人,不管成人还是小孩,一旦有口臭,都是一件尴尬的事情。
那么是什么原因导致口臭的呢?
1.口腔清洁不到位。牙齿表面的牙菌斑和舌头表面的舌苔常附着细菌,日常的食物残渣和唾液等蛋白经过细菌分解,就会产生硫化氢等物质并散发出来。
2.牙齿有牙周炎,龋齿,智齿冠周炎,口腔粘膜病等口腔疾病时,也会造成口臭。
3.宝宝胃肠功能失调,消化不良,喝下去的奶长时间停留在胃里发酵,这个时候宝宝如果打嗝的话,味道更明显。
4.孩子有时候吃到蒜,葱,羊肉,韭菜等食物时也会产生口臭,气味与具体进食的食物有关,而胃肠功能减弱的孩子,会因为饭菜在胃肠道停留时间过久,产生酸腐味道。
5.有咽炎,鼻炎,鼻窦炎,扁桃体炎等临近口腔部位的疾病,尤其是扁桃体结石带来的口臭,更是让人印象深刻。
6.一些身体其它慢性疾病,比如胃病,肺炎,糖尿病等也会导致口臭。
7.孩子如果感染了幽门螺旋杆菌,而幽门螺旋杆菌会引发慢性胃炎,消化性溃疡等疾病,口腔也常有酸臭味。
平时多观察孩子,可以通过不同的味道来初步判断孩子的问题在哪里:
如果发现口臭问题,我们可以从以下几个方面来进行调整:
1.养成口腔卫生的习惯,早晚至少各刷牙一次,刷牙时注意清理舌苔。舌苔是口臭细菌比较爱聚集的位置,可用牙刷或刮舌板轻刷舌苔。
如果宝宝不配合刷牙,每天早晚可以用干净纱布缠在手指上,或者用硅胶指套牙刷蘸凉白开,轻轻擦洗牙齿和口腔进行口腔清洁。
定期洁牙或检查,彻底清除菌斑牙石头。养成饭后漱口的习惯,保持口腔清爽。
2.用含有抗菌成分的漱口水、牙膏降低口腔内致病菌的数量,通过漱口水配合嘴部冲刷运动,也可以有效清洁口腔里的细菌。
口腔环境干燥会引起唾液分泌减少,降低对口腔菌斑的冲刷能力,平时多喝一些温开水,保持口腔的湿润和环境的清洁。
3.减少食量,孩子口腔酸味多是因为消化不良导致的,可以尝试少吃一点,或者停食一顿,以利于肠胃功能的恢复。
4.养成良好的就餐习惯,就餐前先洗手。家长避免把食物咀嚼后喂给孩子,也不要直接亲吻孩子的嘴巴,外出就餐使用公筷或者自己带餐具,尽量避免幽门螺杆菌感染。
食具和奶具经常清洁消毒,大人和小孩要分开;如果是母乳喂养,宝妈要多注意乳头的清洁卫生。
5.及时补、洗、换、拔牙。有蛀牙的要补蛀牙,有牙结石的就要洗牙、该换的假牙及早更换,反复发炎的智齿及时拔除。
6.身体其它部位发生问题引起的口臭,比如一些慢性系统性疾病,则需要转诊至相应的科室进行检查与治疗。
口臭问题说大不大,说小不小。如果发现孩子有口臭的问题,要及时治疗,否则会阻碍孩子的社交之路,重则影响孩子的心理健康。让我们重视口臭问题,让孩子能够正常的社交,重新恢复微笑,还给孩子一片晴朗的天。