夜奶一晚要喂几次、什么时候可以断夜奶、怎么断更轻松？一文讲清

生完孩子后，小丽就没有一天能好好的睡觉，因为新生儿的作息规律简直是太混乱了，醒了之后就要吃奶，不管是不是大半夜，这让小丽这个新手妈妈有点招架不住。

不过，还是有一种初为人母的力量一直在支持着小丽，让小丽在宝宝醒来的时候，能够迅速地察觉并且给宝宝喂奶。

当宝宝长大一些后，小丽逐渐的感觉到，宝宝的作息似乎比较正常一些了，并且在晚上吃奶的次数也逐渐的减少了，而白天的吃奶时间也逐渐的稳定了。

直至宝宝快一岁的时候，晚上已经完全不需要再给宝宝喂奶了。

看到这里，可能很多新手妈妈就会问：“宝宝一晚上究竟要喂几次夜奶？”其实，根据宝宝的年龄不同，所需要的夜奶喂食次数也是不同的。

不同月龄的宝宝，喂夜奶的次数不同

在夜奶的喂食次数上，其实并没有严格的划分标准，因为每个孩子的生活环境不一样，身体素质不一样，宝妈的奶质不同等等。

一般来说，孩子刚出生的时候，因为本身的消化系统处于很弱的状态，肠胃容量都很小，所以需要喂食的次数就比较多一些，一般每隔三四个小时就需要喂奶一次。当然，这个间隔其实没有黑夜白天之分的。

当孩子出了满月之后，吃夜奶的情况就会好很多，一晚上可能会吃一两次，这将会大大的减少宝妈的精神压力。

随着宝宝年龄的增长，这种情况将会逐渐的改善，慢慢的延长夜奶之间的间隔时间，最终到六个月之后，就可能会完全的戒夜奶了。

当然，孩子具体的戒夜奶时间，还要看具体的情况，一般来说，较早的在六七个月就能够戒掉夜奶，一般的宝宝多是在八九个月的时候戒掉夜奶，不过，也有些宝宝是在快一岁的时候才戒掉夜奶，这些都是正常情况，家长大可不必为这种问题而忧心。

那么，孩子在可以戒夜奶的时候，有没有什么信号指示呢？虽说没有明确直接戒夜奶的信号指示，但是有些信号的出现，就代表孩子可以开始进行夜奶的戒断了。

宝宝到了戒夜奶的时候，通常会有这些信号

• 宝宝的作息习惯已经形成规律，每天的睡眠时间基本固定；
• 食量能够维持身体的长时间需要，且日间的饮食状态良好；
• 饮食多样化，已经能够摄入除母乳或配方奶粉之外的辅食。

宝宝的一个规律的作息习惯，会让宝宝在晚上的睡觉时间得到明显的延长，这时候身体对食物的需求量自然会增加，而孩子恰好在白天有良好的饮食状态，白天所摄入的营养和能量已经完全能够满足夜间的消耗需要，这就能让孩子得到一个较完整的夜间睡眠，侧面来看，就是戒断夜奶了。

而饮食的多样化，是保证孩子营养全面化的一个辅助条件，这对于夜奶的阶段也是一个很重要的因素。

另外，还有一个信号的出现，代表着需要尽快地为孩子阶段夜奶，那就是长牙。

很多家长可能不明白，长牙和戒夜奶有什么直接的联系？难道说吃夜奶会影响长牙吗？答对了，吃夜奶的习惯确实能够影响牙齿的健康。

不知道大家有没有听过这样一个词，那就是“奶瓶龋”，这种龋齿的形成，主要是因为宝宝长期含着奶瓶吃奶造成的。

而导致孩子奶瓶龋最直接的原因，就是因为宝宝的口腔中长期存有奶渍，导致口腔中的环境发生变化，引起龋齿的发生。

而宝宝在吃夜奶的时候，其实也非常容易导致一种口中长期滞留奶液的情况。因为在夜里，很多时候宝妈也困，宝宝也困，可能宝宝吃着吃着就睡着了，口中却仍旧含着奶头，让宝宝随时不管醒不醒都能喝两口奶，继而奶液长期滞留口腔，导致奶瓶龋的发生。

但是，有些家长就又产生疑问了，信号出现的时候，应该如何给孩子戒夜奶呢？

不能怪家长，新手父母可能确实不懂，那么我们就来唠一唠关于戒夜奶的方法。

给宝宝戒夜奶，拼的不是狠心，还是要讲究方式和方法

戒夜奶，并不是说强制戒断，孩子就算是哭闹也不给孩子吃，这样是不行的。

虽说婴儿期的孩子自主意识并不强烈，但是却仍旧会受到负面情绪的影响，这种影响将会导致孩子的身心受到创伤。所以，在戒夜奶方面，还是需要讲究一些恰当的办法的。

在给孩子戒夜奶的时候，可以在宝宝睡觉之前，先给宝宝喂了奶再让孩子入睡。

这可不是强制孩子吃奶，因为婴儿期的孩子，一般只要靠近乳房，就会开始吃奶，睡前一顿奶能让宝宝的胃里有充足的食物储存，这样宝宝夜里才不会被饿醒。

在睡觉前喂奶的时候需要注意，一定要让孩子一口气吃饱，然后安安静静地去睡觉，千万不要让孩子吃吃睡睡，这样不仅会让孩子养成一种不良的饮食习惯，而且也会影响戒断夜奶的效率。

当然，想要实现睡前喂奶，就需要逐渐的对孩子在白天吃奶的时间点进行规划，尤其是睡前的喂奶时间，以及宝宝醒来后的喂奶时间，逐渐的拉长孩子在夜间吃奶的时间间隔，最终实现整晚安睡，成功戒断夜奶。

此外，家长还可以使用更换看护人的办法，帮助宝宝戒断夜奶。比如之前一直是妈妈晚上带孩子睡觉，在戒断夜奶的时候，可以换成爸爸，孩子发现自己面前的是一个没奶的主儿，也就只能认命了。

写在最后

给宝宝戒夜奶的时候，应该避免母乳安抚的行为出现，同时也需要避免暴力性戒断夜奶的行为。母乳安抚会给孩子带来很多坏习惯，不但不利于戒断夜奶，也不利于孩子的心智成长。而暴力戒断夜奶，会让孩子失去安全感，影响孩子的心理环境建设。