关于宝宝几岁断奶,我们一直存在很多说法,比较常见的是建议6个月内纯母乳喂养,之后根据自己的实际情况决定断奶时间。
美国儿科学会建议:在出生后的头 6 个月纯母乳喂养,后续与辅食一起母乳喂养,直到至少 1 岁为止。世界卫生组织则建议母乳喂养到2岁或以上。
总之,母乳喂养到6个月之后,如果宝妈愿意,也是可以继续母乳喂养。一切要根据宝妈和宝宝自己的意愿决定,尽量做到自然离乳。
对于有过敏风险的宝宝要适当将断奶时间推迟到1岁之后,比如宝爸宝妈自身对某些食物过敏,那么宝宝可能也存在对某些食物过敏的风险。
此时母乳相对其他食物来说,不容易引起宝宝过敏,所以这种情况可以适当推迟断奶时间。
如果宝宝正在生病或出牙期,也要推迟断奶,以免引发宝宝焦虑情绪。
对于习惯了母乳喂养的宝宝,首先要学会适应使用奶瓶,比如将母乳倒进奶瓶里给宝宝瓶喂。
等宝宝适应奶瓶之后,我们可以逐渐减少母乳喂养的频率,慢慢增加宝宝喝配方奶的频次,母乳和配方奶穿插转奶,循序渐进直至宝宝可以完全停止喝母乳。
断奶初期建议尽量选择白天断奶,等到宝宝适应后再慢慢取消掉夜奶。
夜奶要让宝宝戒掉母乳,首先我们要注意培养良好的睡眠习惯,避免给宝宝奶睡,尽量选择瓶喂代替亲喂,慢慢将奶瓶里的母乳换成配方奶。
宝宝断奶后,食欲可能会有一定影响,如果宝宝不爱吃辅食,我们可以多带宝宝进行一些户外运动,辅食样式要多变,注意食物的造型,提高宝宝对辅食的兴趣。
对于泌乳量比较多的宝妈,给宝宝断奶可能会使乳房胀痛,乳汁淤积导致乳房红肿、热、痛等,此时建议宝妈适量排出乳汁,避免排空,否则可能刺激泌乳素分泌,造成乳汁分泌增多。
1.乳头涂抹异物
给乳头涂上苦瓜汁、辣椒水或其他异物,让宝宝对乳头产生恐惧,这种做法虽然一定程度上能达到断奶目的,但是也会使宝宝情绪低落,对宝宝带来负面影响。
2.长时间分离
为了断奶,很多家长选择强硬手段,直接将宝宝和妈妈分开,这种方式可能会导致宝宝缺乏安全感,产生分离焦虑,也影响宝妈心情。
最后建议妈妈们给宝宝断奶前先带宝宝做一个全面的体检,确认宝宝各方面发育状况良好,消化能力正常,此时就可以考虑断奶了。