陕西一位张姓女士十年前体检时发现子宫肌瘤,但没有重视,直到最近身体不舒服去医院检查,医生在她的腹部发现了109颗子宫肌瘤。
据不完全统计,我国成年女性的子宫肌瘤平均患病率约为30%,其中,30~50岁女性高达60%~80%。
而且子宫肌瘤一般在早期不会有太明显的症状,甚至有的医生还会告诉你,没关系,可以不用治疗,先观察一段时间再说。
但看到这个新闻后,很多女性就慌了神,不是说不要紧吗?为什么会这么严重?
其实,这跟子宫肌瘤的具体情况和每个人的身体状况都有关系。
90%的子宫肌瘤是没有症状的,生长的比较缓慢,也基本都是良性,所以如果不做体检,基本上是发现不了的。
当出现比较明显的症状,比如说月经突然过多,感觉腹部有包块,肚子突然变大了,等等情况,有两种可能,一是肿瘤比较大,二是肿瘤的位置比较特殊。比如粘膜下肌瘤,是往子宫腔里面生长的,可能会导致月经量突然增多。
所以,如果发现了子宫肌瘤,先不要慌,医生会根据肿瘤的大小,位置,你身体的具体情况等来做诊断。比如说如果你的身体没有异常,肿瘤也小于5厘米,还是浆膜下肌瘤或者是肌壁间肌,医生可能会建议你随时观察,但如果是前面说的粘膜下肌瘤,即时很小,医生也会建议你手术切除。
首先说明一点,子宫肌瘤恶变跟肌瘤的大小没有关系,不是说肌瘤越大,恶变的可能性就越大。
其次,子宫肌瘤恶变的概率并不高,根据统计数据发现,子宫肌瘤恶变的几率大概在0.3%--0.5%之间,也就是说每1000个人,有3-5个患者,可能会发生恶变。
所以,发现自己有子宫肌瘤后,做好定期的检查非常重要。如果有下面这些症状,一定要注意。
一是阴道不规则出血。一般良性的子宫肌瘤不会有阴道出血的情况,当子宫肌瘤发生恶变的时候,由于瘤子长得比较快,就会局部缺血、坏死,坏死的瘤子就会导致阴道出血的情况。
二是不明原因的肚子疼。前面说了,一般的子宫肌瘤是没有症状的,当子宫肌瘤发生恶变时,由于包块增长速度快,会发生瘤内出血、坏死,甚至可能会引起子宫肌壁破裂,发生腹痛。
三是肿瘤的增长速度很快。普通的子宫肌瘤增长速度比较慢,一年可能只会增加几毫米或者1厘米左右,但当子宫肌瘤发生恶变时,肿瘤可能在几个月内就会增长几厘米。
四是阴道分泌物有恶臭味。这是由于恶变的肿瘤坏死,排出时产生的恶臭气味导致的。
五是年龄问题。年龄越大,子宫肌瘤恶变的可能性也会更大。
前面说了,子宫肌瘤虽然是一种非常温和的良性肿瘤,生长缓慢,但如果长在不同的“地段”,所引发的危害是不一样的。
如果它向内突出,导致宫腔变形,就会使月经增多,经期延长,甚至有不规则阴道流血,这样月经失调,自然而然会带来贫血问题;也有可能会使内膜增生,子宫变厚,导致不孕;另外如果怀孕期间子宫肌瘤增大,有可能会增加流产或早产的风险;更有可能因为身体内雌孕激素的影响,使子宫肌瘤发生样变,发生剧痛等。
所以,即使医生告诉你不用手术,也一定要定期体检,及早发现不良改变,及时干预。
如果没有异常,一般建议一年做一次妇科检查即可。
子宫肌瘤虽然是良性肿瘤,而且恶变概率也低于1%,但它仍然影响女同胞的生活质量,所以平常生活中做好子宫肌瘤的预防,能减少子宫肌瘤的发生。
1.科学饮食
除了激素、年龄、遗传、情绪和环境等因素外,子宫肌瘤还与饮食密切相关,那些爱吃高脂饮食、高糖饮食,爱摄入过量酒精,滥用补品、保健品等人,都是子宫肌瘤偏爱的人群。科学饮食是指保证每天摄入一定量的蔬菜和水果,适量吃些豆制品,注意饮食均衡。
2.适量运动
适度运动可以增加自身免疫力,例如散步、瑜伽、跑步等都是不错形式, 另外保证充足睡眠, 这在一定程度上可以预防子宫肌瘤的发生或延缓其生长。
3.不要滥用激素
雌激素过高会使子宫肌瘤变得越大越多,所以要慎吃补品,慎用雌孕激素制品,像蜂王浆类等。
4.保持乐观积极的心态
保持良好的情绪,出现不良情绪时要及时调整,做到性格开朗、豁达,遇到挫折要及时释放压力。
5.重视体检
25岁以上女性,无论有无生育,每年都应做一次腹部B操。对于有不孕症,月经异常等情况,更要及时就诊,排查病因。
总之,无论你有没有得子宫肌瘤,还是已经做过手术在保养休息,都要记得:平时均衡饮食,保持心情舒畅,每年进行一次体检,及时观察。